你的護膚模式切換了么？

瑟瑟秋風起，很多朋友的皮膚開始鬧起了小情緒：肌膚缺乏光澤、暗沉，而且很容易干燥或者敏感。寒意漸濃，我們的護膚模式應當如何切換？還有哪些護膚技能需要解鎖？

保濕，保濕，還是保濕！

秋季是皮膚問題高發(fā)期，秋季皮膚容易干燥，會導致皮膚瘙癢和干裂，給細菌入侵創(chuàng)造了條件。因此，秋季護膚小常識中必須謹記的一條就是：保濕。同時冬季防曬也是十分重要的，別以為防曬只是夏季的必修課，冬季紫外線還是不容忽視的。

護膚品也要更新?lián)Q季

就護膚品的使用來說，夏冬兩季的“版本”當然有所不同。夏天使用的護膚品到了冬天，在保濕、鎖水的能力上明顯弱了一些，此時最好開始使用保濕護膚品，以減少水分的散失。

肌膚的細胞分裂在夜間達到巔峰，特別是晚上10點到半夜2點，這段時間是肌膚細胞分裂最活躍的時段，因此利用夜晚的時間來修護夏天遺留下的肌膚問題也不容忽視。當然，不建議一下子把整套護膚品都換掉，可以先乳液、后精華這樣倒著來換。

秋季乳液如何選？

乳液究竟應該怎么選？如果你迷茫了，建議先從清爽型選起，因為它比較適合普遍怕油膩的年輕膚質。如果用了乳液還是脫皮，或是屬于極度缺油，再建議使用滋潤型。

極為缺水的肌膚是不是要敷面膜？

保濕面膜是除了保濕霜之外鎖水最快的途徑了。保濕面膜不僅給肌膚豐富的營養(yǎng)，更重要的是在肌膚表面形成一層保護膜，不讓肌膚水分流失。所以愛美的姑娘們，不妨在晚上敷上一片保濕面膜哦。但面膜不可以過度使用，一周2-3次即可。敷完保濕面膜后及時涂抹保濕霜，有效鎖住水分。

秋天如何去角質？

適當去角質會為肌膚帶來不少好處，不妨一試。但是在冬天，要注意選用柔和的產品，同時加強肌膚角質修護，過多祛除角質會令肌膚變得敏感。

選用含有維生素E的護膚品，能夠聚集皮膚的角質層，幫助皮膚角質層修復它的防水屏壁，阻止肌膚內和角質層水分的蒸發(fā)，在冬夜里給肌膚充分的保養(yǎng)。

腳涼的MM別忘了護足

在季節(jié)交替之時，你可能還不會早早穿上襪子，但足部的肌膚已經開始暴露問題。由于足部每天均要承受頗大的壓力，因此容易在腳掌、腳后跟處形成厚皮，給人帶來粗糙的感覺，而且雙腳經日曬之后，會顯得干燥、粗糙。

你可以在修護前先將雙腳浸入足浴露中令硬皮軟化，用足部浴石輕輕將硬皮磨去，清除的程度不宜太深，以免破壞厚皮下的嬌嫩肌膚。每晚洗澡之后，可以給雙足涂上軟化厚皮組織的滋潤霜，令足部皮膚保持潤滑、細致的質感。

記得善待頸部

愛美的你往往會過多關心面部的青春嬌美，卻易忽視自己頸部的保養(yǎng)。尤其是在干燥的冬季，頸部皮膚很容易老化，粗糙無光、松弛多皺。

每天晚上洗浴時，可用含堿少的溫和型香皂洗滌頸部，用松軟毛巾擦干，再進行按摩。先將少量乳液或橄欖油涂于頸部皮膚，用手指腹輕緩地由上而下作回旋按摩，均勻用力，每次5分鐘。

保持室內空氣濕潤

每天早晨，太陽出來后打開窗戶通風，讓室內外的空氣流通，冷空氣進入室內后，就會和室內的溫度形成濕氣，從而降低室內的干燥程度。無論是家庭還是工作的辦公室，擺放一些漂亮的綠植花草，不但可以增加空氣的質量，而且美觀，你的心情也會更舒暢。放置一臺空氣加濕器，不失為一個良策。不但可以濕潤空氣，而且還別有一番情趣。