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每日護(hù)膚 | 脖頸的皮膚保養(yǎng)方法

2018-01-11 來源:皮膚保養(yǎng)小竅門  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:不論使用多么貴重的保養(yǎng)品做好清潔才是最重要的。雖然我們每天都會(huì)洗臉但對(duì)脖子的清潔卻總是馬馬虎虎。每天洗臉洗澡時(shí)可以用洗面奶或是沐浴露在手上搓起泡后,用打圈的方式來清潔頸部,這樣不僅能夠去除污漬,還能夠打開毛孔,充分吸收保養(yǎng)品。

  18歲的臉30歲的脖子。這是個(gè)尷尬的問題,很多仙女把臉上的功課做得非常充足,卻往往忽略了脖子的保養(yǎng)。久而久之,脖子上皮膚也會(huì)出現(xiàn)各種問題。

  做好清潔

  不論使用多么貴重的保養(yǎng)品做好清潔才是最重要的。雖然我們每天都會(huì)洗臉但對(duì)脖子的清潔卻總是馬馬虎虎。每天洗臉洗澡時(shí)可以用洗面奶或是沐浴露在手上搓起泡后,用打圈的方式來清潔頸部,這樣不僅能夠去除污漬,還能夠打開毛孔,充分吸收保養(yǎng)品。

  按摩手法

  配合按摩除了能夠讓皮膚充分吸收保養(yǎng)品外,也能起到消除疲勞的作用。

  將雙手搓熱呈半握狀態(tài),從耳朵開始輕輕順著頸部兩側(cè)按摩至肩部。提升頸部皮膚緊致度可以換成四指由下到上按摩,可以防止頸紋的出現(xiàn)。要注意的是,在按摩的時(shí)候不可太過用力,配合乳液或按摩油效果最佳。

  頸部運(yùn)動(dòng)

  工作和學(xué)習(xí)的原因,我們經(jīng)常要低頭作業(yè),脖子總會(huì)感到僵硬。這個(gè)時(shí)候我們可以適當(dāng)?shù)氖嬲?,來緩解酸痛?/p>

  將脖子挺直,平視前方。在慢慢向上抬高。直至脖子感到有拉升感為止,停留幾秒后,再向左右方向來回轉(zhuǎn)動(dòng)。

  枕頭的選擇

  夜晚睡眠時(shí),是一天中最放松的時(shí)候。選擇一個(gè)舒服的枕頭代表著一個(gè)好的睡眠的開始。有專家表示,最佳的枕頭高度為8公分。不會(huì)讓頸部擠壓形成頸紋,還可以放松肌肉,減少落枕的幾率。

  脖子也是體現(xiàn)仙女們年齡的又一“標(biāo)志物”,千萬不可小視啊。

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