又到過(guò)敏季，如何呵護(hù)您的皮膚？
摘要：過(guò)敏期千萬(wàn)不要去角質(zhì)。此時(shí)的角質(zhì)層已經(jīng)非常脆弱，真的經(jīng)不起一點(diǎn)傷害了，不想毀容你就放過(guò)它，實(shí)在忍不了，建議尋求專(zhuān)業(yè)皮膚科醫(yī)師的幫助。
為什么秋季皮膚易過(guò)敏？
換季時(shí)節(jié)，皮膚經(jīng)常出現(xiàn)發(fā)干、瘙癢、脫皮、紅斑等過(guò)敏癥狀。除了受環(huán)境、氣候的影響，更確切的說(shuō)這些都與干性皮膚、年齡、食物、
化妝品及空氣中某種物質(zhì)等有很大的關(guān)聯(lián)。很多時(shí)候，過(guò)敏并不只是皮膚上的癥狀，這些情況也在告訴你要準(zhǔn)備做好防敏工作啦！
過(guò)敏表現(xiàn)：
皮膚：皮疹、皮膚瘙癢、皮膚水腫等，出在全身或局部皮膚；
呼吸系統(tǒng)：連續(xù)
打噴嚏、
流鼻涕、鼻塞、鼻癢、反復(fù)
咳嗽、胸悶、喘憋、呼吸困難等；
消化系統(tǒng)：突然出現(xiàn)的口唇紅腫、吞咽困難、喉現(xiàn)水腫、腹痛、腹瀉；
眼：眼癢、流淚、分泌物明顯增多、眼睛持續(xù)紅腫；
耳：耳癢，甚至是聽(tīng)力下降；
循環(huán)系統(tǒng)：心慌，血壓下降。
如何應(yīng)對(duì)皮膚過(guò)敏表現(xiàn)？
1、清潔
過(guò)敏期間建議只用清水（溫水）洗臉，35度以下為宜。拒絕使用洗面奶潔面，只要是洗面奶，肯定多多少少都會(huì)破壞皮膚本身的油脂，最好暫時(shí)停用，并隨身攜帶一瓶含有舒緩成分的保濕噴霧鎮(zhèn)定肌膚。
過(guò)敏期千萬(wàn)不要去角質(zhì)。此時(shí)的角質(zhì)層已經(jīng)非常脆弱，真的經(jīng)不起一點(diǎn)傷害了，不想毀容你就放過(guò)它，實(shí)在忍不了，建議尋求專(zhuān)業(yè)皮膚科醫(yī)師的幫助。
過(guò)敏那幾天，如果陽(yáng)光沒(méi)有很強(qiáng)烈，早晚外出時(shí)不用涂防曬霜，因?yàn)榫退阌械姆罆袼挥眯秺y，也需要用洗面奶清洗。如果一定要在白天出門(mén)紫外線又很厲害的話，那還是物理防曬（墨鏡、帽子、陽(yáng)傘）吧！盡量避開(kāi)長(zhǎng)時(shí)間暴露在暴曬大風(fēng)環(huán)境中，過(guò)度的汗液分泌會(huì)使皮膚干燥，血管擴(kuò)張，毛孔增大的啦。
3、保濕
補(bǔ)水保濕這一步是對(duì)抗過(guò)敏的關(guān)鍵，常規(guī)的化妝水和補(bǔ)水精華在這個(gè)時(shí)候都沒(méi)有多大效果。建議使用醫(yī)學(xué)護(hù)膚品。醫(yī)學(xué)護(hù)膚用品是采用天然原料制成的護(hù)膚品（不含有任何色素、香料、防腐劑等易引起皮膚敏感的添加劑）。它不是一種藥品，但對(duì)一些損容性皮膚病能起到輔助治療作用。醫(yī)學(xué)護(hù)膚用品在不影響皮膚功能的前提下（符合皮膚的生理功能，安全可靠），修復(fù)皮膚，令皮膚長(zhǎng)久地維持天然的生理平衡，抵御外界的各種刺激
4、飲食
飲食方上，敏感性皮膚要特別注意營(yíng)養(yǎng)平衡，可多吃一些新鮮的蔬菜果，以增強(qiáng)皮膚抵抗力，富含維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選。盡量避免辛辣刺激、魚(yú)、蝦、蟹等易引起過(guò)敏的食物。
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