調理“過敏體質”為什么要強調“排毒”!
在調理“過敏體質”的過程中,我常常告訴大家要注重身體的排毒。那么,我們身體究竟有多少公斤的毒素呢,說出來會嚇大家一跳!
根據(jù)德國一名知名的解剖學醫(yī)生數(shù)據(jù)分析,在解剖的280名死者的內臟后發(fā)現(xiàn),其中有240名死者的腸道內壁上積聚了大量“硬石塊”糞便污垢。另外,倫敦一位醫(yī)生也曾解剖了一名死者大腸,從中取出了10公斤的“陳舊性”的硬石塊糞便。
這都只是看得見的毒素,另外,在我們身體龐大的代謝系統(tǒng)、淋巴系統(tǒng)及免疫系統(tǒng)中,也同樣存在著大量看不見的毒素。
根據(jù)“人體慢性中毒學說”分析,一個成年人體內大約有3公斤左右的毒素垃圾,個別人可高達25公斤。
這些長期毒素積攢在身體里,身體會逐步形成“慢性中毒”,早期可導致肥胖、出黃褐斑、長痘痘、皮膚容易過敏,身體呈亞健康狀態(tài)。當“毒素”積累到一定狀態(tài)時,組織器官的就會發(fā)生病變,疾病將由“亞健康”階段發(fā)展到“臨床階段”。
可怕的“重吸收”現(xiàn)象
由于毒素會導致細胞的生理功能下降,影響正常的代謝能力,長時間滯留的毒素會被身體重新吸收。比如“腸道便秘”,就會重吸收大量的毒素。
中醫(yī)如何看待身體的“毒素”
現(xiàn)代醫(yī)學說的“毒素”,可以理解為中醫(yī)里的“痰濕”。中醫(yī)病機里稱“痰濕為百病之源”。痰濕為脾胃、腸道化生不足的病理產物。皮膚病與“痰濕”直接的聯(lián)系,比如“濕毒導致的濕疹”、濕毒久聚不散形成瘀毒(導致牛皮癬),濕熱下注導致的陰囊濕疹,濕熱上延導致的面部痤瘡、過敏等等,病機都與“痰濕”有關。
觀察“排瀉物”是觀察“身體排毒”的重要途徑!
許多接受過我們“干預過敏體質服務”的朋友反應,他們服用“沙棘玉竹片”一段時間后,大便都呈“金黃色、香蕉狀”,其實,這是腸道恢復健康的一項重要標志,它反應了腸道益生菌的活力強,腸胃功能得到了加強。
平時,我們可以通過觀察大、小便的形、色、氣味知曉身體的異常:
01
觀察大便顏色
正常的大便:金黃色、成形、軟便
異常的大便:
一、大便干燥:腸胃積熱,有益菌群不足
二、大脾稀溏:脾胃虛弱,濕盛
三、呈柏油狀:上消化道有炎癥,比如慢性胃潰瘍、十二指腸炎
四、有鮮血樣便:有痔瘡、腸癰等肛腸疾病。
02
觀察小便顏色
正常的小便:淡黃色,無泡漠,無異味
異常的小便:
一、黃色:上火、吃了維生素類藥物如VB,胡蘿卜素
二、清水樣:中醫(yī)稱為“小便清長”,腎陽虛的表現(xiàn)
三、有泡漠:泡漠明顯且不易散去,為蛋白尿,應檢查腎功能。
四、米泔樣:預示著有泌尿系統(tǒng)炎癥
五、蘋果氣味:糖尿病酮癥酸中毒
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