洗澡是很多銀屑病患者面臨的重要問題，因為我們可能需要天天洗澡，尤其是炎熱的夏天，但是銀屑病患者就要多加注意了。

　　科學洗澡重要性：

　　銀屑病患者洗澡時，除了和正常人一樣應注意飯后不宜馬上洗澡，過度疲勞和饑餓時以及身體虛弱時不宜洗澡外，還應注意以下幾方面：

　　水溫要適當：水溫太高(40℃以上)會刺激皮損;水溫過低(34℃以下)則不能較好地軟化鱗屑和促進皮膚的血液循環(huán)，不利于皮損消退。

　　洗澡次數(shù)和每次洗澡持續(xù)的時間：在氣溫較低的季節(jié)，正常人每周洗澡1～2次即可。根據(jù)臨床經(jīng)驗，如果銀屑病患者能堅持每日洗澡1～2次，每次20～40分鐘，與使用同樣藥物治療而不洗澡的患者相比，可明顯縮短治療的時間。

　　每次洗澡時間以不刺激皮損，患者不感覺疲勞、無不適感為度。洗澡方式應以浸浴為宜。不可過度搔抓皮損，亦不可使用浴巾等用力搓擦。因為過度搔抓或搓擦等會使皮損遭受刺激，影響皮損的消退。

　　特殊情況下的洗澡：泛發(fā)型、紅皮病型以及滲出型銀屑病患者洗澡時，除水溫不宜太高，避免刺激皮損外，還宜采用高錳酸甲浴或者淀粉浴。

　　專家還提醒，年老體弱，并且伴有多種內臟病(如心臟病、高血壓)的銀屑病患者，洗澡時除了水溫不能太高外，最好還要采取比較安全的坐式淋浴。洗浴時最好能有家人進行幫助。

　　最后，建議銀屑病患者洗澡時選用刺激性較小的沐浴產(chǎn)品，例如肥皂等，銀屑病患處表面有一層很厚的鱗屑，對患者來說，用肥皂清洗能去除皮損處的那層鱗屑，再涂外用藥時，效果比不用肥皂清洗要好得多，因為肥皂去除了鱗屑，藥物就容易滲入皮膚內層，從而能更充分發(fā)揮藥物的作用。只要選擇合適的肥皂，然后在醫(yī)生的指導下敷藥就會起到很好的效果。

　　溫馨提示：

　　銀屑病患者治療或者護理一定要謹遵醫(yī)生指導，切勿擅自用藥或者治療。以免造成更大的身心負擔。民間有俗語：冬病夏治。抓住治療銀屑病的好時機，進行規(guī)范系統(tǒng)化的診療，才能防止秋冬的加重復發(fā)。另外，銀屑病患者更要結合自身的情況進行日常護理，防治結合才能真正實現(xiàn)康復。