其次，嬰幼兒生活不規(guī)律、哺喂時(shí)間不當(dāng)?shù)?，可使胃腸功能紊亂，導(dǎo)致消化不良，也可誘發(fā)濕疹。另外，由于有些嬰幼兒長(zhǎng)期以牛奶為主食，血中不飽和脂肪酸的含量低，也能誘發(fā)濕疹。因此，患兒家長(zhǎng)應(yīng)首先在飲食中找原因，注意喂養(yǎng)得當(dāng)，濕疹是完全可以預(yù)防的。

　　得了濕疹后，家長(zhǎng)不要替寶寶亂涂成藥。除了帶寶寶看醫(yī)生，使用藥物治療外，更需注意以下護(hù)理的一般方法。

　　1、保持皮膚清潔干爽

　　給寶寶洗澡的時(shí)候，宜用溫水和不含堿性的沐浴劑來清潔寶寶的身體。患有間擦疹的寶寶，要特別注意清洗皮膚的皺褶間。洗澡時(shí)，沐浴劑必須沖凈。洗完后，抹干寶寶身上的水分，再涂上非油性的潤(rùn)膚膏，以免妨礙皮膚的正常呼吸。寶寶的頭發(fā)亦要每天清洗，若已經(jīng)患上脂溢性皮炎，仔細(xì)清洗頭部便可除去瘡痂。如果瘡痂已變硬粘住頭部，則可先在患處涂上橄欖油，過一會(huì)再洗。

　　2、避免受外界刺激

　　家長(zhǎng)要經(jīng)常留意寶寶周圍的冷熱溫度及濕度的變化?；冀佑|性皮炎的寶寶，尤其要避免皮膚暴露在冷風(fēng)或強(qiáng)烈日曬下。夏天，寶寶運(yùn)動(dòng)流汗后，應(yīng)仔細(xì)為他抹干汗水；天冷干燥時(shí)，應(yīng)替寶寶搽上防過敏的非油性潤(rùn)膚霜。除了注意天氣變化外，家長(zhǎng)不要讓寶寶穿易刺激皮膚的衣服，如羊毛、絲、尼龍等。

　　3、修短指甲

　　若患上劇癢的異位性皮炎或接觸性皮炎，家長(zhǎng)要經(jīng)常修短寶寶的指甲，減少抓傷的機(jī)會(huì)。

　　4、戒口

　　除異位性皮炎外，其他濕疹都無須戒口。讓寶寶少吃動(dòng)物蛋白質(zhì)，如牛奶、蛋，必須在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的監(jiān)督下進(jìn)行。在沒有明顯證據(jù)時(shí)，最好不要隨便禁食某類食品。不提倡為了避免過敏，而使寶寶得不到應(yīng)有的營(yíng)養(yǎng)。在戒口期間，一般性的治療，如潤(rùn)滑膏及藥膏，必須持續(xù)使用。

　　5、飲食注意

　　在給嬰幼兒試用某種食物時(shí)，食量應(yīng)由少到多，循序漸進(jìn)，使其胃腸慢慢適應(yīng)。如在哺喂中發(fā)現(xiàn)牛奶等食品引起過敏，可將牛奶多煮沸幾次，或改喂其它代乳品。如喂雞蛋過敏，可單給蛋黃對(duì)已患濕疹的嬰幼兒，應(yīng)給予清淡少鹽的飲食，可減少患處滲出液。同時(shí)還應(yīng)在飲食中添加富含維生素、無機(jī)鹽的食物，如綠葉菜汁、胡蘿卜汁和西紅柿汁等。

　　稍大的幼兒發(fā)生濕疹，在日常飲食中應(yīng)選擇一些具有清熱，利尿、涼血的食品。如黃瓜有清熱利尿解毒之功效，芹菜清熱利濕，絲瓜清熱涼血，冬瓜清熱利水濕，藕涼血利尿等等。在夏季發(fā)生濕疹，可食用黃瓜、絲瓜、芹菜、冬瓜、西瓜、藕等。如果在冬季發(fā)病，那么大白菜就是理想的食品。

　　溫馨提醒：濕疹是會(huì)反復(fù)發(fā)作的，用藥初期可能會(huì)有所好轉(zhuǎn)，但過不久又會(huì)復(fù)發(fā)，不建議長(zhǎng)期用藥，否則會(huì)使皮膚形成激素依賴癥。

　　事實(shí)上，有部分皮膚病，如常見的暗瘡、濕疹、主婦手以及牛皮癬這四種皮膚病，卻都是非接觸性傳染的。

　　暗瘡——油脂分泌過多

　　解析：暗瘡的成因主要是由毛孔閉塞造成。很多時(shí)候，引起毛孔閉塞的原因是因?yàn)槠ぶ偈芎蔂柮尚奂に赜绊懚置谶^多的油分。如果毛孔受阻，便有可能增加細(xì)菌的數(shù)量，導(dǎo)致發(fā)炎性暗瘡。即使暗瘡患者體內(nèi)的雄激素屬正常水平，但其皮脂腺也可能對(duì)雄激素過敏，因而產(chǎn)生過多油分，同樣會(huì)導(dǎo)致暗瘡的發(fā)生。

　　其他如青春期、女性經(jīng)期階段，皮膚油脂的分泌亦會(huì)增加，而外來因素如摩擦、空氣污染等都可能導(dǎo)致暗瘡的進(jìn)一步惡化。

　　應(yīng)對(duì)措施：對(duì)付輕度的暗瘡，可使用溫和的溶角質(zhì)藥物和消炎藥物；對(duì)付較嚴(yán)重的暗瘡，如果是體內(nèi)雄激素過多導(dǎo)致的暗瘡，女性患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗雄激素，通過阻擋雄激素對(duì)皮膚的作用，抑制皮膚分泌過量油分。

　　主婦手——經(jīng)常“濕水”導(dǎo)致

　　解析：學(xué)名為接觸性刺激性皮膚炎。主要是因?yàn)殡p手經(jīng)常“濕水”，接觸清潔用品如肥皂、清潔劑等?；颊叱鯐r(shí)皮膚會(huì)變得干燥，出現(xiàn)紅斑和小水皰，并會(huì)感到瘙癢。

　　如果缺乏適當(dāng)?shù)闹委?，皮膚會(huì)出現(xiàn)皺紋，嚴(yán)重者皮膚會(huì)出現(xiàn)龜裂、流血和腫痛。

　　應(yīng)對(duì)措施：該病以預(yù)防為主，如經(jīng)常需要接觸水或接觸一些化學(xué)制劑的，不妨帶上橡膠手套，洗手后可抹些適合自己肌膚性質(zhì)的潤(rùn)手霜。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)盡快就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下正確使用藥物治療。

　　濕疹——關(guān)乎免疫系統(tǒng)

　　解析：濕疹又稱移位性皮炎，是種難以根治且容易復(fù)發(fā)的皮膚病。濕疹其實(shí)與潮濕的天氣并沒有太大的關(guān)系，是體內(nèi)的免疫系統(tǒng)出現(xiàn)問題和對(duì)物質(zhì)敏感反應(yīng)而導(dǎo)致的后果。有鼻敏感和哮喘的患者也容易患濕疹。

　　濕疹通常是遺傳性的，如父母中一方患有濕疹，其孩子就有三成的遺傳機(jī)會(huì)；如父母均患有濕疹，則有近八成的機(jī)會(huì)傳染給下一代。

　　濕疹一般在幼年時(shí)發(fā)病。

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，5歲前發(fā)病的人占80％，多數(shù)人會(huì)在14歲左右病情有所好轉(zhuǎn)。不過，也有極少部分人會(huì)在成年時(shí)患上濕疹。

　　濕疹的癥狀是感到皮膚干燥和瘙癢，產(chǎn)生紅斑，皮膚變得粗糙和角化，嚴(yán)重時(shí)會(huì)滲膿和流血。

　　應(yīng)對(duì)措施：有關(guān)專家認(rèn)為，雖然濕疹不能完全根治，但通過藥物可控制病情，如果能找到致敏原的話，盡量避免接觸，另外，多抹些潤(rùn)膚膏。

　　此外，還應(yīng)遵照醫(yī)生的處方用藥。以往治療濕疹大多使用外用類固醇乳霜或軟膏，但這些藥物如使用過多，容易導(dǎo)致皮膚變薄，副作用還會(huì)影響兒童的身高、色素不均勻和出現(xiàn)體毛等。現(xiàn)在大多采用一種非類固醇藥物，其副作用較類固醇藥物要小得多。

　　牛皮癬——壓力是誘因

　　解析：牛皮癬的成因至今是個(gè)謎，其實(shí)這是一種比較常見的皮膚病，它的癥狀通常是皮膚表層局部變厚，呈鱗狀，并且有令人搔癢的紅斑。

　　據(jù)臨床觀察，牛皮癬的發(fā)生與遺傳有關(guān)，而誘發(fā)的因素可能與壓力和使用某些藥物有關(guān)。

　　此外，醫(yī)學(xué)專家還認(rèn)為，如果人體免疫系統(tǒng)出現(xiàn)問題，會(huì)加速皮膚的生長(zhǎng)周期，使細(xì)胞不斷增加，也會(huì)導(dǎo)致牛皮癬的發(fā)生。

　　應(yīng)對(duì)措施：輕微的牛皮癬雖然不能夠完全根治，但只要適當(dāng)治療，病情可得到有效控制。如果忽略了牛皮癬的治療，中等或者嚴(yán)重的病情就可能導(dǎo)致面部、生殖器、雙手雙腳甚至關(guān)節(jié)等部位出現(xiàn)紅斑，約有一成半的人會(huì)引發(fā)關(guān)節(jié)炎，以致影響活動(dòng)能力。