過(guò)敏會(huì)在皮膚上呈現(xiàn)出各種不同的過(guò)敏現(xiàn)象，其中皮膚過(guò)敏發(fā)紅就是較為常見的一種皮膚過(guò)敏現(xiàn)象。那么，皮膚過(guò)敏發(fā)紅怎么辦?

　　一、皮膚過(guò)敏怎么護(hù)理？

　　1、皮膚過(guò)敏發(fā)紅先止癢

　　皮膚過(guò)敏發(fā)紅的時(shí)候，皮膚普遍會(huì)伴隨發(fā)癢的癥狀，因此我們首先要做到止癢。皮膚過(guò)敏發(fā)紅癢的時(shí)候，我們可以用艾葉水涂抹過(guò)敏皮膚，從而達(dá)到消炎的作用。

　　2、皮膚過(guò)敏發(fā)紅用弱酸性洗面奶

　　皮膚過(guò)敏發(fā)紅期間不能用堿性洗面奶潔面，而是需要用弱酸性洗面奶。雖然堿性洗面奶可以徹底清潔臉部皮膚，但是會(huì)帶走皮膚中的水分，從而使得皮膚變得干燥緊繃。

　　3、皮膚過(guò)敏發(fā)紅多吃含維生素C水果

　　在皮膚過(guò)敏發(fā)紅的時(shí)候可以多吃含維生素C多的水果，因?yàn)榫S生素C對(duì)治療皮膚過(guò)敏發(fā)紅有著很大的幫助，幫助皮膚快速達(dá)到健康的狀態(tài)。含維生素C多的水果：獼猴桃、梨子、柚子等。

　　4、皮膚過(guò)敏發(fā)紅需清淡飲食

　　很多人愛吃辛辣的食物，然而辛辣的食物會(huì)刺激皮膚，從而能加重皮膚過(guò)敏發(fā)紅的現(xiàn)象。因此在皮膚過(guò)敏發(fā)紅癢的時(shí)候需要飲食清淡，這樣才能讓皮膚快速度過(guò)皮膚過(guò)敏發(fā)紅的時(shí)期。

　　5、皮膚過(guò)敏發(fā)紅需忌海鮮

　　海鮮是指來(lái)自海洋的魚、蝦、蟹、貝殼類等動(dòng)物性食物，這些食物中含有豐富的蛋白質(zhì)，有少數(shù)人攝入這類食物后，因?yàn)槭钱愋缘鞍踪|(zhì)而引起過(guò)敏反應(yīng)。因此在皮膚過(guò)敏發(fā)紅的時(shí)候，不適合吃海鮮，否則會(huì)延長(zhǎng)皮膚過(guò)敏發(fā)紅的時(shí)間。

　　二、關(guān)于過(guò)敏的幾個(gè)誤區(qū)：

　?、龠^(guò)敏要戒食辛辣嗎？

　　如果出現(xiàn)皮膚過(guò)敏，吃辛辣食物可以加重皮膚瘙癢，皮膚癢的最好別吃。不過(guò)，辣椒素同時(shí)可以降低咳嗽敏感性，有慢性咳嗽的反倒可以試試。

　?、谶^(guò)敏不治療，自己會(huì)好嗎？

　　理論上來(lái)說(shuō)，如果是單純的皮膚過(guò)敏，脫離引起過(guò)敏的環(huán)境后，過(guò)敏反應(yīng)會(huì)慢慢緩解。

　　但不當(dāng)?shù)奶幚砜赡軙?huì)引起更嚴(yán)重的后果，所以出現(xiàn)過(guò)敏之后，還是應(yīng)該盡快去醫(yī)院進(jìn)行治療。

　　比如燙洗、抓搔雖然可以暫時(shí)止癢，但同時(shí)又能激活神經(jīng)通路，令癢感加劇，越癢越抓，越抓越癢，形成惡性循環(huán)，導(dǎo)致更嚴(yán)重的細(xì)菌感染、慢性皮膚炎癥等。

　?、圻^(guò)敏會(huì)致命嗎？

　　嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)確可導(dǎo)致休克、心臟驟停甚至死亡。這是由于過(guò)敏時(shí)血管擴(kuò)張和毛細(xì)血管通透性增加，心臟適應(yīng)不了這種驟然的變化，導(dǎo)致心血管功能衰竭，嚴(yán)重的會(huì)危及生命。

　　所以，當(dāng)懷疑自己過(guò)敏時(shí)，不管癥狀是否嚴(yán)重，都應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。