進入冬季后，不少人發(fā)現(xiàn)皮脂、水分分泌逐漸減少，皮膚明顯變得干燥，尤其是中老年人，皮膚表層會顯得更粗糙，一些人會出現(xiàn)手腳、四肢尤其是小腿處干裂、發(fā)癢的情形，甚至因難忍干癢不斷抓癢，造成皮膚受傷，引起發(fā)炎或流膿。冬季，皮膚干燥瘙癢多數(shù)不是病，減少洗澡次數(shù)，注意護膚是關(guān)鍵。
皮膚干燥瘙癢的原因
年紀增長——隨著年紀增長，皮膚保存水分的能力會下降，皮脂分泌亦會減少，使皮膚中的水分加速蒸發(fā)。
皮脂分泌不足——皮膚的表面由皮脂膜形成，可幫助肌膚維持適當?shù)乃?。一旦皮脂的分泌減少，就無法滿足制造皮脂膜的需要，就會皮膚干燥。
氣溫下降——寒風讓皮脂和汗水的分泌急速減少，干燥的空氣，使得皮膚的水分逐漸蒸發(fā)，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。
睡眠不足、疲勞——睡眠不足加上疲勞，會使身體受到相當程度的傷害，血液循環(huán)也會變差，容易產(chǎn)生干燥及粗糙的現(xiàn)象。
減肥及偏食——極端的減肥及偏食也會使皮膚變得干燥。當肌膚無法得到充足的營養(yǎng)素時就會缺乏彈性及水分，使皮膚變得干燥而脆弱。皮膚干燥癥又稱為干皮病。
其他原因——室內(nèi)的暖氣溫度過高、使用過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑，內(nèi)分泌改變，如婦女在絕經(jīng)后雌激素分泌減少。
減少洗澡次數(shù)也護膚
47歲的王女士，每年一到冬天皮膚就會瘙癢難耐，這樣的情況已持續(xù)3年了。天氣一冷，她的皮膚瘙癢癥狀又明顯起來，主要是集中在小腿、背部和腰部兩側(cè)。經(jīng)咨詢專家，她采用了簡單的辦法就明顯改善了癥狀：盡量減少洗浴次數(shù)，洗澡時水溫不要太高，時間不要超過15分鐘。避免過多使用堿性強的沐浴用品，減少搓擦，浴后搽潤膚液以保持皮膚的滋潤。冬天盡量不要泡澡。
保濕不能只盯臉蛋
冬天保濕，在易發(fā)生干裂的身體部位，最好使用保濕功效較強的護膚品，以“封住”皮膚，減少水分的蒸發(fā)。首先，早晚應(yīng)各用一次保濕產(chǎn)品，如保濕水、保濕霜等；其次，只重視臉部保濕是很多人的誤區(qū)，其實保證身體其他部分的濕潤也是非常重要的，特別是小腿、足部等地方。
多吃水果緩解干燥
氣候干燥，人體內(nèi)的水分流失也隨之加快，一些人出現(xiàn)了口干舌燥、聲啞干咳、皮膚干燥、尿少便秘的狀況，這可能是身體發(fā)出的缺水信號。那么，除了多喝水，該怎樣通過日常飲食來緩解冬日的干燥呢?
多吃水果是有效的辦法。因為甘酸清潤的水果通常富含維生素C和E，可以滋潤皮膚。維生素C能促進膠原蛋白合成，使皮膚水潤細膩，維生素E是種高效抗氧化劑，能促進人體新陳代謝，改善皮膚血液循環(huán)，增強細胞活力。在冬季，可以獼猴桃、山楂、蘋果、梨、柑橘類水果。
冬天氣候干燥，你可以這么做
1、可以使用含有橄欖油、乳酸、尿素、甘油、凡士林等成分的潤膚露。洗澡、洗臉或洗手后幾分鐘內(nèi)特別需要使用。
2、可以使用空氣加濕器。
3、注意水分的補充，喝水，吃適量的水果。
4、手部皮膚的干燥有特定的護理方法：洗碗、洗衣服，接觸化學物質(zhì)、油脂時，或出門前帶好手套。
用于濕疹、神經(jīng)性皮炎、異位性皮炎及皮膚瘙癢癥。
健客價： ￥23用于局限性搔癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎以及慢性濕疹。
健客價： ￥9.9用于局限性瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、慢性濕疹。
健客價： ￥5用于治療和預(yù)防多種真菌引起的感染，如頭皮糠疹（頭皮屑）、脂溢性皮炎和花斑癬。能迅速緩解由脂溢性皮炎和頭皮糠疹引起的脫屑和瘙癢。
健客價： ￥22用于治療和預(yù)防多種真菌引起的感染，如頭皮糠疹（頭皮屑）、脂溢性皮炎和花斑癬。能迅速緩解由脂溢性皮炎和頭皮糠疹引起的脫屑和瘙癢。
健客價： ￥153用于皮膚瘙癢、濕疹、手足癬、體股癬、花斑癬、牛皮癬、龜頭炎、鵝掌風、皮炎（過敏性、異位性、神經(jīng)性、脂溢性皮炎）尿布濕疹、痤瘡、白色糠疹和蚊蟲盯咬引起的皮膚瘙癢。
健客價： ￥19.81.各種原因所致的慢性靜脈功能不全、靜脈曲張、深靜脈血栓形成及血栓性靜脈炎后綜合癥。癥狀如：下肢腫脹、痙攣、瘙癢、灼熱、麻木、疼痛、疲勞沉重感、皮膚色素沉著、郁血性皮炎、潰瘍及精索靜脈曲張引起的腫痛等。2.各種原因所致的軟組織腫脹、靜脈性水腫。癥狀如：各類外傷、創(chuàng)傷、燒燙傷、各種手術(shù)后以及腫瘤等所致的肢體水腫和組織腫脹。3.痔靜脈曲張引起的內(nèi)、外痔急性發(fā)作癥狀。癥狀如：肛門潮濕、瘙癢、便血、疼痛等
健客價： ￥94用于治療和預(yù)防多種真菌引起的感染，如頭皮糠疹（頭皮屑）、脂溢性皮炎和花斑癬。能迅速緩解由脂溢性皮炎和頭皮糠疹引起的脫屑和瘙癢。
健客價： ￥5用于慢性鱗屑性皮膚?。ㄈ玢y屑病）去除痂皮和頭皮鱗屑，便秘時灌腸，扭傷和挫傷時作溫和抗刺激劑，清潔皮膚。
健客價： ￥101．銀屑病、手癬、甲癬、魚鱗病及各種瘙癢性皮膚??；2.過敏性皮膚病、濕疹、接觸性皮炎、水田皮炎；3、神經(jīng)性皮炎、神經(jīng)性皮膚病、化膿性皮膚病等。
健客價： ￥42清熱解毒，涼血通脈。用于消除青年臉部痤瘡（俗稱暗瘡）及皮膚濕疹、皮炎等皮膚病。
健客價： ￥451.由皮膚真菌如毛癬菌（紅色毛癬菌、須癬毛癬菌、疣狀毛癬菌、繼發(fā)毛癬菌、紫色毛癬菌）、犬小孢子菌和絮狀表皮癬菌引起的皮膚、毛發(fā)真菌感染。2.本品僅用于治療大面積、嚴重的皮膚癬菌感染（體癬、股癬、足癬、頭癬）和念珠菌（如白色假絲酵母）引起的皮膚酵母菌感染，根據(jù)感染部位、嚴重性和范圍考慮口服給藥的必要性。3.皮膚癬菌（絲狀真菌）感染引起的甲癬。
健客價： ￥27由皮膚癬菌如毛癬菌（紅色毛癬菌、須癬毛癬菌、疣狀毛癬菌、斷發(fā)毛癬菌、紫色毛癬菌）、犬小孢子菌和絮狀表皮癬菌引起的皮膚、毛發(fā)真菌感染。本品僅用于治療大面積、嚴重的皮膚真菌感染。
健客價： ￥25適用于對皮質(zhì)類固醇治療有效的各種皮膚病，如接觸性皮炎、神經(jīng)性皮炎、脂溢性皮炎、濕疹、銀屑病、扁平苔蘚、單純性苔蘚、汗皰癥等引起的皮膚炎癥和皮膚瘙癢的治療。
健客價： ￥28.2適用于銀屑病，脂溢性皮炎，皮脂溢出及其它鱗屑性皮膚病。
健客價： ￥280由皮膚癬菌如毛癬菌（紅色毛癬菌、須癬毛癬菌、疣狀毛癬菌、斷發(fā)毛癬菌、紫色毛癬菌)、犬小孢子菌和絮狀表皮癬菌引起的皮膚、毛發(fā)真菌感染。本品僅用于治療大面積、嚴重的皮膚真菌感染(體癬、股癬、足癬、頭癬)和念珠菌(如白色假絲酵母)引起的皮膚酵母菌感染，根據(jù)感染部位、嚴重性和范圍考慮口服給藥的必要性。皮膚癬菌(絲狀真菌)感染引起的甲癬。
健客價： ￥39.9適用于化膿性皮膚病、膿胞瘡、毛囊炎、傳染性濕疹樣皮炎、手癬﹑足癬﹑體癬﹑股癬﹑急性濕疹樣皮炎、真菌、細菌混合感染的皮膚病。
健客價： ￥251.由毛癬菌（紅色毛癬菌、須癬毛癬菌、斷發(fā)癬菌、紫色毛癬菌和疣狀毛癬菌等）、狗小孢子菌和絮狀表皮癬菌等引起的皮膚、頭發(fā)和甲的感染。 2. 各種癬病（體癬、股癬、手足癬和頭癬等）以及由念珠菌（白色念珠菌等）引起的皮膚酵母菌感染。 3.由皮霉菌引起的甲癬（甲真菌感染）。
健客價： ￥33本品適用于：1.由毛癬菌、犬小孢子菌和絮狀表皮癬菌等引起的皮膚、頭發(fā)和甲的感染；2.各種癬病以及由念珠菌引起的皮膚酵母菌感染；3.由發(fā)霉菌引起的甲癬。
健客價： ￥43.9由皮真菌如發(fā)癬菌（紅色發(fā)癬菌、須瘡癬菌、斷發(fā)癬菌、堇色發(fā)癬菌）、犬小孢子菌和絮狀表皮癬菌引起的皮膚、頭發(fā)真菌感染。 本品僅用于治療大面積、嚴重的皮膚真菌感染（體癬、股癬、足癬、頭癬）和念珠菌（如白色假絲酵母）引起的皮膚酵母菌感染，根據(jù)感染部位、嚴重性和范圍考慮口服給藥的必要性。 皮真菌（絲狀真菌）感染引起的甲癬。
健客價： ￥128用于各種皮炎、濕疹、牛皮癬等。
健客價： ￥10.5適用于對皮質(zhì)類固醇治療有效的各種皮膚病，如接觸性皮炎、神經(jīng)性皮炎、脂溢性皮炎、濕疹、銀屑病、扁平苔蘚、單純性苔蘚、汗皰癥等引起的皮膚炎癥和皮膚瘙癢的治療。
健客價： ￥46.5皮膚外用藥。適用于神經(jīng)性皮炎。對銀屑病也有一定療效。
健客價： ￥10用于過敏性皮炎、濕疹、神經(jīng)性皮炎、脂溢性皮炎、接觸性皮炎、中毒性皮炎、壅滯性皮炎、錢幣形皮炎及異位性皮炎;也可用于念珠菌感染的皮膚病及間擦疹、肛門及外陰瘙癢。
健客價： ￥13.5
健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
