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蕁麻疹該如何預防?

2016-08-05 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:要多吃含維生素多的新鮮瓜果蔬菜或是服用維生素C與B群,或是B群中的B6。要多吃堿性食物如:葡萄、綠茶、西紅柿、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、綠豆、薏仁等。

  蕁麻疹該如何預防?蕁麻疹是一種常見的皮膚病,主要是由細菌感染所導致。蕁麻疹有多種表現(xiàn)癥狀,很多人往往會忽略掉外界物質(zhì)對蕁麻疹的危害,其實,在日常生活中我們應該加強蕁麻疹預防工作,下面就帶您一起了解一下蕁麻疹該如何預防。

  一、不要吃含有人工添加劑的食物,要常吃天然食品。過于油膩或是辛辣類的食物較易造成蕁麻疹復發(fā)。

  二、要多吃含維生素多的新鮮瓜果蔬菜或是服用維生素C與B群,或是B群中的B6。要多吃堿性食物如:葡萄、綠茶、西紅柿、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、綠豆、薏仁等。

  三、盡量不要去搔抓皮膚:一般人對皮膚癢的直覺反應都是趕忙用手去抓,可是你有可能不了解,這個動作不但不能止癢,還有可能越抓越癢,主要是因為當你對局部抓癢時,反而讓局部的溫度提高,使血液釋放出更多的組織胺(過敏原),反而會更惡化。

  四、皮膚瘙癢不能用熱敷:許多人會用熱敷止癢,雖然熱可以使患部暫時得到舒緩,,但其實反而是另一種刺激,因為熱能夠?qū)е?a target="_blank" href="http://m.ylymall.com/xnxgpd/" name="InnerLinkKeyWord">血管緊張,釋放出更多的過敏原,例如有些人在冬天浸泡在熱的溫泉或是澡盆中,或是保暖過度包在厚重的棉被里都很有有可能造成蕁麻疹。

 

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