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白癜風(fēng)可用吃薏米嗎

2016-02-07 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:薏米,也有人稱(chēng)其為苡仁,是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食材,白癜風(fēng)患者是可以吃薏米的。薏米含有豐富的亞油酸、維生素,容易消化吸收,對(duì)減輕胃腸負(fù)擔(dān),增強(qiáng)體質(zhì)有很好的效果。

  薏米是我們?nèi)粘I钪凶顬槌R?jiàn)且平常的一種食物,對(duì)于白癜風(fēng)可用吃薏米嗎這個(gè)問(wèn)題,建議廣大白癜風(fēng)患者朋友們一定了解清楚,如果在日常飲食方面吃錯(cuò)食物,那對(duì)白癜風(fēng)的危害是極大的。白癜風(fēng)屬于是一種皮膚病,敏感頑固而又易復(fù)發(fā),所以白癜風(fēng)飲食是需要特別注意的。那么,白癜風(fēng)可用吃薏米嗎?下面,我們就來(lái)為大家做下具體的介紹。

  薏米,也有人稱(chēng)其為苡仁,是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食材,白癜風(fēng)患者是可以吃薏米的。薏米含有豐富的亞油酸、維生素,容易消化吸收,對(duì)減輕胃腸負(fù)擔(dān),增強(qiáng)體質(zhì)有很好的效果。藥用價(jià)值也很高,有很好的防癌作用。此外,薏米還是一種美容食品,常食可以保持人體皮膚光澤細(xì)膩。

  我們平常吃薏米一般多是用來(lái)煮粥,白癜風(fēng)患者可以吃薏米蓮子百合粥非常好。薏米蓮子百合粥是用薏米、去心蓮子、百合、粳米等燉成的,先將薏米、蓮子、百合煮爛,再與粳米一起煮成粥,然后用適量的蜂蜜調(diào)味即可,具有潤(rùn)肺止瀉,健膚美容作用。用薏米、白果一起煮湯,再用適量冰糖調(diào)味,就可以做成薏米白果湯。

  患上白癜風(fēng),給患者們帶來(lái)很多危害和影響,對(duì)應(yīng)的預(yù)防護(hù)理措施是必不少的。在飲食方面,白癜風(fēng)患者朋友們加強(qiáng)日常防護(hù)是很重要的,少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚(yú)蝦等海產(chǎn)品,富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃,可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及動(dòng)物肝臟等對(duì)病情有好處。白癜風(fēng)病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素,而使體內(nèi)酪氨酸酶活性降低,影響了黑色素的合成代謝,從而產(chǎn)生病變。因此,患者應(yīng)多吃含銅,鋅,鐵等金屬元素較多的食品,使酪氨酸酶活性增強(qiáng),繼而使黑色素合成加快。

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