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良好的飲食習慣可以幫助患者對抗白癜風

2016-01-31 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:將雞肉洗凈切塊,倒入開水鍋中燙一下取出,以去除腥味,然后把雞塊放入砂鍋中,加入淮山藥、枸杞子、生姜片及適量開水,用小火煮至肉爛湯香,調入鹽,再煮一沸即成。

  白癜風是皮膚科疾病的一種,近些年來其發(fā)病率有所增加,尤其是在青少年群體之中,在兒童中發(fā)病率也不低,對于這個現象,我們禁不住思考,究竟是為什么呢?其實歸根結底來說,還是和白癜風患者的飲食有很大關系,因此白癜風患者一定要養(yǎng)成良好的飲食習慣。

  枸杞雞肉湯:雞半只,枸杞子15克,淮山30克,生姜片15克,精鹽適量。將雞肉洗凈切塊,倒入開水鍋中燙一下取出,以去除腥味,然后把雞塊放入砂鍋中,加入淮山藥、枸杞子、生姜片及適量開水,用小火煮至肉爛湯香,調入鹽,再煮一沸即成。當主餐,隨意食用。有補肝益腎,溫中益氣的功效。

  預防白癜風我們首先要拒接偏食,合理科學的進食既能抵抗疾病,又能增強我們的免疫力。如果已經患有白癜風,也需要注意飲食調節(jié):少吃辛辣刺激性食物如酒,辣椒,生蒜,羊肉,魚蝦等海產品,富含維生素C的水果如桔子,橙子,柚子,獼猴桃,西紅柿,山楂,楊梅等也要少吃。可以多吃花生,黑芝麻,黑豆,核桃,豆制品及動物肝臟等對病情有好處??茖W的膳食和良好的飲食習慣對預防白癜起到良好的作用。

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