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痤瘡在平時(shí)的生活中應(yīng)該怎么護(hù)理

2015-05-13 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清潔,祛除油污,保持毛囊皮脂腺導(dǎo)管的通暢。洗臉次數(shù)不宜過(guò)多,以免破壞正常的皮脂膜。

  痤瘡雖然不會(huì)對(duì)人體造成太大的傷害,但是影響美觀,會(huì)使人產(chǎn)生很多的負(fù)面情緒,有些患者還會(huì)因此產(chǎn)生自卑感,對(duì)工作、戀愛(ài)和社交會(huì)產(chǎn)生很大的影響,患者應(yīng)當(dāng)及時(shí)的治療,不要拖延病情。除了及時(shí)治療外,患者還要做好護(hù)理,痤瘡怎么護(hù)理是很多的患者都不知道的問(wèn)題。

  痤瘡是發(fā)生在毛囊皮脂腺的慢性皮膚病,發(fā)生的因素多種多樣,但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后,毛囊里面的油脂排不出來(lái),越積越多就形成一個(gè)個(gè)小痘痘,痤瘡就是這樣發(fā)生的。

  痤瘡在平時(shí)的生活中應(yīng)該怎么護(hù)理

  1、均衡飲食,少吃辣椒、羊肉、油膩、海鮮等刺激性食品。

  2、注意休息,保持良好的睡眠及心理狀態(tài)。

  3、調(diào)節(jié)胃腸功能,保持大便通暢,有利于本病的康復(fù)。

  4、不隨意用手?jǐn)D壓痤瘡,以免炎癥擴(kuò)散。

  5、每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清潔,祛除油污,保持毛囊皮脂腺導(dǎo)管的通暢。洗臉次數(shù)不宜過(guò)多,以免破壞正常的皮脂膜。

  6、不宜選用油質(zhì)化妝品,慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。盡量選用補(bǔ)水性好的柔膚水,油性皮膚多補(bǔ)充水分可達(dá)到平衡油脂分泌,改善油性皮膚的作用。

(實(shí)習(xí)編輯:劉睿昌)

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