雞眼是一種局限性圓錐狀角質增生物，尖端深入皮內，基底露于表面，呈圓形似雞眼故得其名。祖國醫(yī)學亦稱為“雞眼”和“肉刺”。中醫(yī)認為雞眼是由于足部長期受壓，氣血運行不暢，肌膚失養(yǎng)，生長異常所致。

　　長雞眼后應該注意什么？長了雞眼令人非常痛苦，嚴重的甚至走不了路。那么長了雞眼應該注意些什么？怎么樣才能避免雞眼進一步加重呢？請看下文！

　　預防雞眼應該嚴格遵守下面15個方法：

　　1、選擇合適、寬松的鞋子，避免造成腳部畸形。

　　2、當感覺到腳部某一部位受到擠壓和摩擦時，應及時選用雞眼墊、順趾器、分趾器、護趾套等足科支具，來減輕摩擦和擠壓。雞眼的預防辦法。

　　3、當腳底有雞眼和腳墊形成以后，可以穿特異性或非特異性矯形鞋墊，來改變足底受力，以達到減輕摩擦的作用。

　　4、經常泡腳：堅持養(yǎng)成每天晚上熱水泡腳的習慣，以軟化雞眼和腳墊。

　　5、不可用尖銳的工具將雞眼與厚繭去除

　　6、謹慎使用膏藥布，最好是完全避免

　　7、浸泡鹽水或洋甘菊茶

　　8、磨除厚繭

　　9、以軟墊隔開腳趾，以免因摩擦而造成的雞眼

　　10、使用點式繃帶

　　11、覆蓋患部

　　12、請鞋匠伸展皮鞋，使鞋子有彈性，減少雞眼的疼痛

　　13、避免高跟鞋

　　14、穿尺碼相符的鞋子

　　15、糖尿病患勿自行處理厚繭或雞眼的問題。

　　雞眼給我們帶來痛苦和煩惱，大家一定要積極的預防雞眼的出現，遠離雞眼！

（實習編輯：劉睿昌）