戀愛中的男女,不僅捕獲芳心,還能對身體帶來意想不到的好處。
一項新研究發(fā)現(xiàn),浪漫愛情可以幫助情侶改善一系列疾病癥狀,比如高血壓、疼痛和過敏反應等。
美國西弗吉尼亞大學的研究人員稱,男女“墜入愛河”是大腦里12個區(qū)域共同作用的結果,大腦活動的第一次變化開始于情侶產生好感的一瞬間。
情侶大腦內多巴胺和催產素等化學物質大量涌現(xiàn),催產素是一種在腦中產生平靜和親密的感覺的化學物質,能讓人產生信任感,減輕焦慮。催產素也認為是愛情激素,可以減少壓力,降低血壓,增加自尊,并幫助情侶避免和對抗憂郁。
其中,多巴胺是一種神經傳導物質,有助于調節(jié)情緒反應,用來幫助細胞傳送脈沖的化學物質。這種腦內分泌物和人的情欲、感覺有關,它傳遞興奮及開心的信息。
通過觸摸情侶身體所釋放的荷爾蒙可能起到一定作用,迷走神經通過皮膚傳導與大腦接觸,刺激貫穿全身。這也許可以解釋為什么戀愛中的人往往血壓更低。
另一種理論認為,對迷走神經的刺激會導致催產素的增加。
浪漫也能提高你的疼痛閾限。加州斯坦福大學的研究人員使用腦部掃描來評估人們對疼痛的反應,當他們看到自己所愛的人的照片時,自我報告的疼痛感下降了40%。
看著你所愛的人可能會產生更多的多巴胺,而多巴胺會引發(fā)天然止痛藥的釋放。研究人員稱,“當病人的病情明顯好轉,發(fā)現(xiàn)他們正處于一段充滿激情的新戀情時,這可能與藥物無關。”
在擁抱期間釋放的催產素 (也叫“擁抱荷爾蒙”)可以有效地對抗疼痛,特別是頭痛。更重要的是,只要看著你愛的人的照片,就能提高你的忍耐力,減輕疼痛。
研究發(fā)現(xiàn),多巴胺水平的改變與神經系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)有關。
戀愛也會影響我們抵抗感染的能力。據(jù)《Psychoneuroendocrinology》雜志報道,一項針對50名女性的研究發(fā)現(xiàn),在兩年的研究期間,那些情侶的基因變化與攻擊性病毒濃度較高有關。
人體免疫系統(tǒng)、激素和許多其他因素都可能參與其中。研究人員說:“人生中重要的事件,比如戀愛,會對生理和情感產生深遠的影響。”和愛有關的行為,從握手到性行為,都可以增加多巴胺的產生,進而增強我們的免疫系統(tǒng)。
情侶接吻也能產生好處。一項發(fā)表在《Psychosomatic Research》雜志上的研究發(fā)現(xiàn),接吻達30分鐘的情侶會降低引發(fā)過敏癥狀的組胺的生成。
接吻的次數(shù)越多,情侶的膽固醇水平就越低。研究發(fā)現(xiàn),情侶們在六周內延長接吻時間,可以提高他們的膽固醇水平。
另一種理論認為,接吻時會產生皮脂交換。皮脂是一種由皮膚分泌的油性物質,可以降低壓力荷爾蒙皮質醇的水平,從而降低膽固醇。
除了減輕疼痛,擁抱你所愛的人可以降低血壓,降低因催產素水平升高而引起的心率下降。
所以說,經常被伴侶擁抱的人不太可能抑郁或焦慮。