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男人如果陽痿了 就連早泄都是一種奢望!

2018-09-12 來源:北京曙光泌尿科醫(yī)院   標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:愛愛時你體內分泌的愉悅激素內啡肽具有和大麻類似的鎮(zhèn)痛迷幻效果,能幫你緩解各種肌肉酸痛不適;愛愛也是一種能鍛煉到全身肌肉的“體操”,能活化僵硬的全身肌肉。

你喜歡在早晨起床后先和他恩愛一番嗎?性愛醫(yī)生說男人在早晨醒來時性能力處于最佳狀態(tài),性愛醫(yī)生還說女人體內的性激素在早晨分泌最旺盛,因此早晨是最適合愛愛的時段。

代替晨跑

你從小就被教育“早晨到戶外跑步身體好”,可是你能堅持早起跑步嗎?

如果答案是否定的,那么“床上運動”就是“戶外跑步”的最佳替代品,要知道愛愛30分鐘的燃脂效果一點也不遜色于慢跑30分鐘。

燃燒深層脂肪

經過一整夜的消化,在早晨愛愛時,你體內儲存的碳水化合物已經消耗得差不多了。

這時候做激烈的“床上運動”,身體就需要燃燒深層脂肪來提供能量支持,再加上在愛愛的過程中,由于你體內激素的濃度變化,燃脂效果要比單純的運動鍛煉要好得多。

所以就能夠幫你有效燃燒深層脂肪,尤其對于消除腰腹部位的贅肉非常有效。

消除肌肉酸痛

你整天都坐在電腦前工作,所以全身腰酸背痛?那么早晨愛愛就是你最不能錯過的療傷運動。

首先,愛愛時你體內分泌的愉悅激素內啡肽具有和大麻類似的鎮(zhèn)痛迷幻效果,能幫你緩解各種肌肉酸痛不適;

其次,愛愛也是一種能鍛煉到全身肌肉的“體操”,能活化僵硬的全身肌肉。

促進淋巴排毒

愛愛過程中,同樣是受體內荷爾蒙變化的影響,你的新陳代謝速度會加快,尤其是淋巴排毒的效率會提高。

隨著愛愛時分泌的汗水,體內多種導致身體不適的酸性代謝廢物會被排出體外。

如果能在愛愛后和他分享一大杯檸檬蜂蜜水,你們體內的排毒工作就完成得更徹底了。

制造好心情

同樣是來自美國的最新研究發(fā)現,那些喜歡在早晨愛愛的女人比起從不在早晨愛愛的女人,對情緒的控制力更好。她們擁有好心情的時間更長,更少出現抑郁、煩躁、心情低落等不良情緒。

心理醫(yī)生說,早晨如果能擁有一個性感的、激情四溢的、充滿愛和關懷的開始,你當然會期待這一天的到來,無懼任何的壓力。

最后,希望大家都能有個健康的性生活

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