在眾多結石的大軍里,有這樣一種“潛意識”,補鈣多了容易得結石!真的是這樣嗎?
為什么說補鈣容易得結石?
由于腎結石得的主要類型都含有不同成分的草酸鈣鹽,因此,不少人把避免食用高鈣食物,列為預防腎結石的病的一個重要措施。
其實,腎結石的形成主要在于草酸鹽,而鈣是次要的。草酸鈣飲食高的人較容易患結石,高草酸血癥往往導致血鈣降低,骨鈣釋放,因此,腎結石癥患者若完全不補鈣,反倒可能促進腎結石的形成,而且會繼發(fā)骨質疏松,影響骨骼的健康。
正常吃進身體的鈣,是會沉淀在骨頭里的,但當腎臟這些器官的代謝出現(xiàn)了問題,原來好好待在骨頭里的鈣,就會進入血液,這些就會跟著血液到達這些器官,形成結石。
所以,結石是代謝的紊亂造成的。而缺鈣的人補鈣沒關系,但正常人就不要亂補鈣了噢。
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健客價: ¥29兒童鈣補充。
健客價: ¥40用于成年人,特別是中、老年人和絕經后婦女的鈣補充劑;并幫助防治骨質疏松癥。
健客價: ¥49用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補充劑,并幫助防治骨質疏松癥。
健客價: ¥42用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補充劑,并幫助防治骨質疏松癥。
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