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失眠最痛苦的不是睡不著 而是方法用錯了

2019-05-23 來源:艾善生活  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:很多小伙伴覺得艾灸很容易,艾灸其實也確實很容易,頭疼發(fā)燒的小毛病灸個一兩個穴位馬上就能見到效果了,腰酸背痛灸一灸患處也能馬上就有所改善的。但對于像失眠這樣病因復(fù)雜的問題,豈能隨便上網(wǎng)搜幾個方法就能簡簡單單灸好。

孫紅雷飾演的《好先生》里有這句臺詞“比死還難受的是睡不著,比睡不著還難受的,是一直睡不著。”

這句臺詞我至今記憶猶新,是因為我曾經(jīng)也有一段,比睡不著覺還難受的經(jīng)歷,關(guān)于失眠的痛楚,也許只有經(jīng)歷過或者正在經(jīng)歷失眠的人才能體會到的。

艾善生活小店,前不久接到一個客戶,因為失眠時間長了,脾氣變的特別大,看啥都不順眼的那種。在詳細了解他之后,我們給他提供了適合他的比較嚴(yán)謹(jǐn)?shù)木姆?,建議他能按照我們的方法來灸。

不過他剛開始嫌麻煩,其實對于初灸的人來說穴位確實有點多了,但是沒辦法,像他這樣情況的如果不這樣灸很難見到效果的。他自己嫌棄麻煩就在網(wǎng)上隨便找?guī)讉€穴位來灸,網(wǎng)上說也是灸失眠的,灸了幾天也沒有改善。

最后可想而知,他又來找我們了,還是乖乖的按照我們的方法灸,可喜的是他灸了一段時間就見到效果了。

很多小伙伴覺得艾灸很容易,艾灸其實也確實很容易,頭疼發(fā)燒的小毛病灸個一兩個穴位馬上就能見到效果了,腰酸背痛灸一灸患處也能馬上就有所改善的。但對于像失眠這樣病因復(fù)雜的問題,豈能隨便上網(wǎng)搜幾個方法就能簡簡單單灸好。

具體問題具體分析,艾灸不難,但是想灸出好的療效,還是需要一番認(rèn)真對待。我知道親們擔(dān)憂什么問題。你的擔(dān)憂在我這兒都不是問題,你有問題只管撩我就可以了。

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