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頭屑過(guò)多是因?yàn)榇竽X負(fù)擔(dān)重 可以怎么辦

2019-04-19 來(lái)源:養(yǎng)生中國(guó)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:頭皮屑,是每個(gè)人都經(jīng)歷過(guò)的“小毛病”,但是一旦頭屑過(guò)多,就會(huì)成為大家的噩夢(mèng)。畢竟,再帥的人如果滿(mǎn)頭頭屑,也會(huì)給人一種“邋遢油膩”的印象。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,頭皮屑是一種污垢,它是由頭部表皮的角質(zhì)層不斷地剝落產(chǎn)生的,這是人體新陳代謝的自然結(jié)果,一般不會(huì)被明顯看到。當(dāng)頭上出現(xiàn)肉眼可見(jiàn)的頭皮屑,梳頭或搔抓時(shí),頭皮屑極易脫落到肩部衣服上,就屬于頭皮屑過(guò)多了。

一旦頭皮屑過(guò)多,毛孔被堵塞,就造成毛發(fā)衰弱狀態(tài),容易導(dǎo)致細(xì)菌增殖,而刺激皮膚產(chǎn)生頭癢問(wèn)題。西醫(yī)將頭皮屑過(guò)多稱(chēng)為頭皮糠疹,認(rèn)為它是一類(lèi)由真菌引起的皮膚病。而對(duì)于中醫(yī)來(lái)說(shuō),頭屑過(guò)多都是血瘀惹的禍。

通常來(lái)說(shuō),熱性體質(zhì)的人更容易受頭屑困擾。這類(lèi)人陽(yáng)氣過(guò)盛,火熱內(nèi)生,熏蒸血液。人體頭皮也是靠血液供養(yǎng)的,血熱則瘀,氣血運(yùn)行不利,頭皮失養(yǎng)則易起白屑。生活中哪些人最生頭屑?一定是用腦過(guò)度、經(jīng)常熬夜的人。因?yàn)檫@類(lèi)人的大腦負(fù)擔(dān)過(guò)重,頭皮血熱運(yùn)行不暢,導(dǎo)致頭皮及毛囊代謝的廢物排不出去,頭皮屑就非常多。

如何去頭皮屑

去頭皮屑的方法有很多,最簡(jiǎn)單的就是用洗發(fā)水洗頭的方式洗掉。而這個(gè)洗掉,并不是單純地用洗發(fā)液搓一搓了事,更重要的是促進(jìn)頭皮氣血通暢。在這里,推薦大家用野菊花葉子煮的汁液洗頭。具體方法:是取鮮菊花葉20克,清洗干凈后放入鍋中,加入適量的清水煎煮,直到煮成綠色的汁液后關(guān)火,冷卻后直接用這種汁液來(lái)清洗、按摩頭皮。

注意:這里所說(shuō)的菊花葉為——野菊花葉。菊花葉和菊花一樣都具有清熱祛火的作用,藥性比菊花平和,適合煎洗外用,清血熱,活氣血。

另外,現(xiàn)代藥理研究證明,菊花葉子中含有特殊的精油成分,用菊花葉煮成的汁液來(lái)清洗頭發(fā),可以有效抑制頭皮屑的生成。很多用過(guò)的朋友都反映,這個(gè)辦法雖然簡(jiǎn)單,但對(duì)抑制頭屑生成確實(shí)有顯著效果。

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