車禍等意外在電視上隨處可見，可是真的在現(xiàn)實生活中發(fā)生的話，又或者發(fā)生在我們的身邊，那真的會讓人痛不欲生。有時候，我們寧愿替親人承受那些無妄之災，也好過只能在一旁無能為力。今天早上出門，在路過的交叉路口發(fā)生了一起車禍，親眼見到這個場面的我，其實是有些受不住的，幸運的是，傷者還活著，救護車和醫(yī)生也已經到達現(xiàn)場，希望經過搶救能夠身體康復吧。受了傷，親人難過之余，為受傷人員抓緊補補身子才是硬道理，今天給大家介紹的是排骨湯的熬制方法，排骨湯對人的身體有很好的滋補效果，尤其是對于骨骼方面受傷的人員來說，它能夠讓患者更快的恢復。對于老年人來說，骨質疏松是非常常見的，除了適量的運動外，多喝些排骨湯，也能夠讓身體更加健康。

玉米排骨湯

排骨湯是老少皆宜的補品，除了對于骨骼的修復，還能夠滋陰潤燥，其中含有豐富的膠原蛋白質，對于女性來說，是夢寐以求的圣品，愛美的女性過了二十五歲，臉上的膠原蛋白流失的很快，所謂吃什么補什么，多喝些排骨湯，雖然不能讓我們回到十八歲，卻也能令我們更加具有活力，比同齡人年輕。最后，希望開車的各位在交叉路口喝城鎮(zhèn)地區(qū)，車速盡量放慢，畢竟人的生命只有一次，痛苦的也不是一個人，希望患者早早康復。

排骨湯

食材

排骨半斤、玉米適量、小青菜適量、枸杞30克、當歸、紅棗15個、生姜一塊、大蔥適量、白酒適量、食鹽適量

做法

1、用白酒和食鹽將新買的排骨搓洗干凈，用清水沖洗，切成合適大小的塊狀。

排骨

2、鍋內加入水，燒開后放入排骨，一分鐘后取出瀝水備用。

3、將小青菜、玉米、紅棗和枸杞清洗干凈。將小青菜去掉根部，玉米切成三厘米至四厘米長度的段狀，生姜切片，大蔥切段。

玉米切段

4、將排骨、玉米、紅棗、當歸和枸杞放入煮鍋中，加入少許食鹽，加入大蔥和生姜，熬制三個小時。

5、熬制好后，燜半小時，打開鍋蓋，盛出一碗，將小青菜放入高湯中燙熟后放入碗中。

如果是患者的話，就不要加那些五香粉、醬油、醋什么的調料了，食鹽盡量少放些，身體虛弱，多吃食鹽容易得高血壓。

如果是為了美容養(yǎng)顏的話，可以適量加一些其他的材料。

小貼士：

你知道嗎，生活中我們也經常會用海帶來熬湯，但是喝排骨湯和海帶千萬不能放在一起熬煮，喝排骨湯的時候，也不要吃海帶，否則會導致皮膚過敏。