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坐應有坐相

2017-08-22 來源:GIVI商務禮儀  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:比如,不應先于主人、主賓入座,除非你自己就是主人、主賓;不能在迎送、問候、介紹、握手、交換名片時坐著不動;入座時也要養(yǎng)成整理衣飾、輕輕坐下的好習慣。

  在一些場合,經(jīng)??吹揭恍┤说淖瞬徽_,影響個人和單位的形象。

  有的女士兩腿和兩膝離得太遠,很不雅觀,有如“城門大開”,露出襪口或內(nèi)褲;

  ▲此做法不合適,不符合商務禮儀,很多明星的肢體動作不符合禮儀的,要有選擇性地學習。

  有的男士抖動雙腿,一刻不停;有的人蹺起“二郎腿”,腿蹺得太高;

  有的人手插在衣袋里,或叉腰、托腮,或托于腦后;

  也有的人扭來扭去,坐不穩(wěn)當,很不耐煩;甚至有的人貪圖舒服,半坐半躺,形成癱坐。

  中國古代對坐姿十分講究。

  要求坐姿與周圍環(huán)境協(xié)調(diào)一致,與自己的身份相應相稱。所謂“坐如鐘”,“站有站相,坐有坐相”。

  若處于莊嚴環(huán)境,則整理風紀,正襟危坐;若處于宴請場合,則盡量身體前傾,方便進餐;若人在休閑之時,身體方可稍向后坐。

  應保持身體前傾、腰背挺直,上身姿勢與站立姿態(tài)基本相同。

  坐沙發(fā)時,最好坐在沙發(fā)進深的八九成,不要顯得滿溢,身體不能“陷”在里面。

  女士兩膝并攏,自然彎曲,不可分開,腿放中間或左右斜向兩側(cè),身體形狀分呈“12點半鐘”、“4點鐘”和“8點鐘”。

  坐時姿態(tài)也可以蹺腿,但不要太前、太高,兩腿也必須合攏,裙子下擺要小心蓋住膝蓋,不得露出襪口甚至內(nèi)褲。

  所以,職場中尤其需要端坐,經(jīng)常走動、上下樓梯或登高作業(yè)的女士,即使從體態(tài)效果上說,也不適合穿著短裙。

  坐時腿部姿勢可以變換,但兩膝合攏不可分開。雙手既可采用站立時的姿態(tài),也可放在膝部或者沙發(fā)或椅子的扶手處。

  坐姿正確,還應當是在允許入座時,方才入座,這就要求在適當之時、合禮之處。

  比如,不應先于主人、主賓入座,除非你自己就是主人、主賓;不能在迎送、問候、介紹、握手、交換名片時坐著不動;入座時也要養(yǎng)成整理衣飾、輕輕坐下的好習慣。

  禮儀精髓:

  正確的坐姿要充分表現(xiàn)莊重和矜持。

 

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