久久国产精品毛片,在线播放不卡,欧美在线观看成人,国产精品18久久久久久麻辣,中国a毛片,26uuu欧美日本,亚洲综合色在线

您的位置:健客網(wǎng) > 療養(yǎng)頻道 > 療養(yǎng)方法 > 飲食療養(yǎng) > 薏仁不只用來(lái)燒粥好,用它泡水,更有美顏淡斑效果

薏仁不只用來(lái)燒粥好,用它泡水,更有美顏淡斑效果

2016-09-04 來(lái)源:健康圈  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:薏仁茶是由薏米仁、赤小豆、淡竹葉、馬齒筧、槐米、 芡實(shí)、綠茶,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥。薏米可以去濕,下火,去痘。

  薏仁不只用來(lái)燒粥好,用它泡水,更有美顏淡斑效果

  1、多喝薏仁茶對(duì)頭發(fā)有好處

  薏仁油有興奮、解熱、止脫發(fā)的作用,還具有消炎排膿的效用,對(duì)于癌細(xì)胞還可以抑制成長(zhǎng)。它具有營(yíng)養(yǎng)頭發(fā)、防止脫發(fā),并使頭發(fā)光滑柔軟的作用。

  2、多喝薏仁茶對(duì)皮膚有好處

  對(duì)面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效,另外,它還對(duì)紫外線有吸收能力,其提煉物加入化妝品中還可達(dá)到防曬和防紫外線的效果。

  3、多喝薏仁茶對(duì)腸胃有好處

  薏仁算是谷物的一種,以水煮軟或炒熟,比較有利于腸胃的吸收,身體常覺疲倦沒(méi)力氣的人,可以多吃。薏仁中含有豐富的蛋白質(zhì)分解酵素,能使皮膚角質(zhì)軟化,對(duì)皮膚贅疣、粗糙不光滑者,長(zhǎng)期服用也有療效。

  4、多喝薏仁茶能美白

  把薏仁用水洗一下,撈出來(lái)(用個(gè)篩網(wǎng)把水濾干凈就更好了)。找個(gè)干凈的平鍋,打開小火,把薏仁鋪在鍋內(nèi),慢慢炒熟?;鸩灰_大了,經(jīng)常要翻動(dòng)薏仁。炒熟后的薏仁,像泡茶一樣用開水泡著喝,有淡淡的米香,既可以美白還可以對(duì)浮腫性肥胖有幫助。

  薏仁茶的做法

  炒的時(shí)候最好用受熱比較均勻的鍋,不容易胡,如果是濕的直接炒的話,會(huì)有一些粘鍋,火不要太大,并不時(shí)的翻動(dòng),讓薏仁的潮氣慢慢散盡,等沒(méi)有水汽的時(shí)候,把火弄的非常小,頻繁的攪動(dòng),主要是防止炒胡了。慢慢的就會(huì)聞到一股米香,取一粒薏仁,用手指碾,感覺發(fā)脆,能碾碎,就炒好了。

  薏仁茶具有去濕熱,美白肌膚,去淡斑等功效,是辦公室白領(lǐng)人士飲茶的首選,對(duì)于長(zhǎng)期面對(duì)電腦工作者還能有效改善皮膚暗黃粗糙問(wèn)題。

 

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房