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反轉!大熱天喊冷“涼病”纏身

2015-06-17 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:炎炎夏日,武漢大學人民醫(yī)院中醫(yī)科主任宋恩峰的診室里卻擠滿了因為怕冷前來求醫(yī)的患者。這是咋回事兒呢?

  夏日里,武漢大學人民醫(yī)院中醫(yī)科主任宋恩峰的診室里也有不少因為怕冷前來求醫(yī)的患者。他們有的穿著軍大衣和厚褲子,有的要在烈日下曬上數小時才舒服。他解釋說,這些人多數是因為陽虛所致。

  現在大熱天怕冷的患者也越來越多了。”宋恩峰教授介紹,2013年1月~8月份他在武昌市周邊人群做了一個涉及3200人的體質調查,發(fā)現陽虛怕冷位居影響人們健康因素的第四位。陽虛的人怕冷,抵抗力下降,容易感冒,關節(jié)容易疼痛,肩臂僵硬,容易得鼻炎、胃病等等。有的患者甚至形容自己被泡在冷水里,脖子后面老鉆風。

  被“怕冷族”患者譽為“火神派”的宋恩峰根據自己的臨床經驗總結說,之所以現在陽虛的人越來越多,主要是不良生活方式導致的,如過度貪涼,經常晚睡、缺乏運動都會損傷陽氣。再加上現在人濫用藥物,也會損傷身體陽氣;甲減、貧血等疾病也會導致陽虛。

  “怕冷族”最大的困惑就是不知道去什么科室檢查,有的甚至還去了神經科、心理科,但都不對癥,也找不到病因。宋恩峰建議說,如果患者出現怕冷的癥狀,最好先去醫(yī)院檢查下是否有風濕類疾病、甲減或者血液疾病、肺結核等疾病;如果沒有此類疾病再去中醫(yī)科檢查下是否陽虛,醫(yī)生常規(guī)治療方法是溫陽補氣。

  上海中醫(yī)藥大學附屬曙光醫(yī)院風濕免疫??聘敝魅吾t(yī)師潘新指出,許多人認為風濕病只會在冬季“找上門”,其實其致病因素往往產生于夏季,只是由于夏天天氣炎熱、氣溫過高沒有立即發(fā)作而潛伏在體內,一旦到了冬季天氣寒冷便會發(fā)作或加重。專家建議從入夏開始,就必須處處注意預防風濕病,如吹空調時最好身著長袖長褲,平時加強鍛煉。同時,對于那些本身就患有風濕病的患者來說,夏季也是治療的好季節(jié)。

  怕冷給陽氣“添把火”:除了改變生活方式,宋恩峰教授給出了三個添火方法:第一把火,曬太陽,可以把陽氣調動起來,增強免疫能力,夏天挑上午十點前、下午三點后出門。第二把火:多運動,“動則生陽”,陽虛體質的人要多加強體育鍛煉。第三把火:食補。張仲景的方子當歸生姜羊肉湯,這能很好地補益陽氣,祛寒止痛。

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