久久国产精品毛片,在线播放不卡,欧美在线观看成人,国产精品18久久久久久麻辣,中国a毛片,26uuu欧美日本,亚洲综合色在线

您的位置:健客網 > 療養(yǎng)頻道 > 療養(yǎng)方法 > 中醫(yī)療養(yǎng) > 女性常見三大痛經誤區(qū)

女性常見三大痛經誤區(qū)

2015-01-02 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:痛經為最常見的婦科癥狀之一,指行經前后或月經期出現下腹部疼痛、墜脹,伴有腰酸或其他不適,癥狀嚴重影響生活質量者。很多女性對于痛經并不是特別了解,下面就讓小編為大家解謎。

  在經期,多數女性會有痛經,但很多女性沒有注意到痛經的誤區(qū),對身體造成危害。下面,小編就介紹關于痛經的三點誤區(qū):

  痛經三大誤區(qū)

  誤區(qū)一、憑經驗吃藥。痛經分為原發(fā)性痛經和繼發(fā)性痛經,前者是由于生理上不通暢引起的,后者是不同的生殖道器官病變導致的,無論哪種痛,都應該在醫(yī)生指導下用藥。尤其是繼發(fā)性痛經,若用藥不當,可能會釀成大害。這是關于痛經的誤區(qū)之一。

  誤區(qū)二、摘除病變器官會一勞永逸。部分患有子宮內膜異位癥、子宮肌腺癥、盆腔淤血綜合征等難治之癥的女性,會因為痛經嚴重或經久不愈,就想去動手術摘除病變器官,以為可以一勞永逸。可是,人體每一個器官都有作用,生殖器官有各自不可替代的功能,過早摘除,可能會造成一些隱性的問題。

  誤區(qū)三、痛經會自動痊愈。許多女性在以前發(fā)生過原發(fā)性痛經,婚后自然好轉,甚至消失了。當再次遭遇痛經襲擊時,就覺得這無關緊要,會過去的,過一段時間就自然會好。這是痛經的誤區(qū)中最普遍的一點。但是,事實上,原發(fā)性痛經沒有器質性病變,多數可能會自然好轉、消失。而繼發(fā)性痛經通常是婚后發(fā)生,有明顯的器質性病變。不醫(yī)治原發(fā)疾病,痛經不但不會好轉,還會逐漸加重,甚至引起嚴重的并發(fā)癥。

  那么,吃什么可以緩解痛經呢?其實,出現痛經后,可以通過補充含有豐富的維生素E的食物、適當飲酒和對證進行食物調理來緩解痛經。

  1、適當飲酒

  酒類具有溫陽通脈、行氣散寒的功效,適當地喝些酒,如米酒、曲酒、酒釀、紅酒等,可以通經活絡,擴張血管,進而緩解痛經。例如,制作成紅花酒,將100克紅花在400毫升白酒中泡一周,每天服用10毫升,可加少量紅糖,能溫通經脈、活血,適用于血瘀痛經者。

  2、補充富含維生素E的食物

  維生素E能維持生殖器官正常機能和肌肉代謝,富含維生素E的食物有谷胚、麥胚、蛋黃、豆、堅果、葉菜、香油等,要適當多吃些這類食物。

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房