你們有沒有總結(jié)，自己在跟別人交流時，視線通常會落在對方的什么部位？據(jù)說人們在交流時，視線大多會聚焦在對方的嘴巴或眼睛上。

比如有我，跟別人說話時，也很喜歡看著別人的嘴巴。這可能也是很多人很在意牙齒美的原因吧？

像四環(huán)素牙、氟斑牙這樣的變色牙，相信是很多人心中的痛；有的牙齒間隙很大，除了影響美觀，一說話會漏風(fēng)，應(yīng)該多少也有些尷尬；還有的一笑就露出牙齦肉，笑得極不舒爽……

很多人以為，這些都是沒得“救”的。

事實上，所有這些，都是有“救”的。

現(xiàn)在究竟有哪些美牙方案呢？且讓廣州醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院修復(fù)科主任、主任醫(yī)師吳哲來告訴你。

美觀標(biāo)準(zhǔn)：干凈、整齊、潔白、牙列完整

“為什么牙齒的美那么重要？” 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院修復(fù)科主任、主任醫(yī)師吳哲解釋，研究表明，人們在交流時注意力通常更傾向集中于對方的嘴和眼睛。“可以說，微笑是面部美學(xué)分析的關(guān)鍵要素，微笑就是我們的商業(yè)卡片。”

吳哲從完美的角度分析了什么樣的牙齒才算美。她認(rèn)為，美觀的牙齒至少要符合以下四個標(biāo)準(zhǔn)：

1.干凈：牙齒表面沒有色素沉著，沒有食物殘渣，沒有牙石;

2.整齊：排列有序的牙齒，不僅可使人對自己的容貌更自信，而且整齊的牙齒可以充分咀嚼食物，幫人體獲得良好的胃腸吸收;

3.潔白：從口腔醫(yī)學(xué)上講，隨著年齡增長，牙齒會逐漸變黃、變暗，所以“白而亮”是年輕的象征;

4.牙列完整：沒有缺牙。

美牙方案

1、露齦笑

吳哲指出，露齦笑，主要是指笑的時候，牙齦暴露量過大。對于這個問題，很多人都不在意，包括不少明星。

露齦笑的原因，主要包括有：天生的上頜骨骼發(fā)育過長或前突、上唇組織過短或上翻、上唇方肌肌力過強等；長期患有慢性鼻炎，睡覺時張口呼吸，導(dǎo)致氣流長期刺激扁桃體和腺樣體，使得扁桃體和腺樣體腫大，造成牙齒往下長，牙齦過多地暴露；不良的口腔習(xí)慣，比如長期吸吮手指，手指一直頂著上頜，從而導(dǎo)致牙齒往下長；此外，還有因為增齡性變化而導(dǎo)致露齦笑，因為隨著年齡的增大，唇肌力會越來越無力，笑起來，也會暴露牙齦過量。

吳哲介紹，解決露齦笑的辦法有很多，需要患者到正規(guī)醫(yī)院請口腔科專家進行評估。主要的解決方案包括：如果癥狀較輕，可到口腔正畸科佩戴肌功能調(diào)整器，同時配合唇部肌肉訓(xùn)練，糾正上唇過短或上翻，引導(dǎo)牙列的正常發(fā)育，從而減少笑時牙齦的暴露量；如果通過佩戴肌功能調(diào)整器無法糾正，可做牙冠延長術(shù)，即在符合牙周生物學(xué)寬度的原則下，通過手術(shù)的方法，去除一定的牙齦和牙槽骨，使牙齒的暴露量增加。

2、前牙區(qū)缺牙

吳哲認(rèn)為，牙體缺損，除了牙體形態(tài)改變而影響美觀外，還可以造成與鄰牙的接觸異常、上下牙咬合異常，不同程度地影響牙周組織的健康、咀嚼功能和發(fā)音功能。

吳哲說，牙齒缺失一定要及時修復(fù)。目前，對于牙缺失比較好的修復(fù)方案是種植牙，即人工種植牙，主要是通過醫(yī)學(xué)方式，將與人體骨質(zhì)兼容性高的純鈦金屬經(jīng)過精密的設(shè)計，制造成類似牙根的圓柱體或其他形狀，以外科小手術(shù)的方式植入缺牙區(qū)的牙槽骨內(nèi)，當(dāng)人工牙根與牙槽骨密合后，再在人工牙根上制作牙冠。

3、前牙有間隙

吳哲說，民間有種說法，認(rèn)為前牙有間隙會漏財。其實，前牙有間隙，無關(guān)是否漏財，但的確會影響美觀和健康。因為前牙有間隙，除了影響美觀，還會導(dǎo)致說話漏風(fēng)、吃東西塞牙縫，時間一長，還會引起牙齒脫落。

吳哲介紹，解決前牙有間隙，目前比較理想的方案是超薄不備牙貼面。采用一種高科技生物材料，應(yīng)用計算機3D輔助設(shè)計，并使用數(shù)控設(shè)備加工，不需要備牙，即不需要磨原本的牙齒，不會對自己原來的牙造成損傷。這種貼面的厚度最薄可達0.2mm，可較好地填補牙齒間隙。“但是，對于前牙間隙，不備牙貼面也不是萬能的，還要結(jié)合前牙間隙出現(xiàn)的原因和大小來選擇方案”。

4、變色牙

吳哲說，變色牙，有可能是色素沉著導(dǎo)致的變色，也可能是四環(huán)素牙、氟斑牙導(dǎo)致的變色。變色會讓牙齒的美觀大打折扣，尤其是四環(huán)素牙、氟斑牙，很多人會因此而不敢露齒笑。

吳哲介紹，如果是色素沉著導(dǎo)致的變色牙，可用超聲潔牙、冷光美白等技術(shù)解決；如果是輕度四環(huán)素牙，可通過貼面辦法解決，輕度氟斑牙采可用漂白加滲透樹脂技術(shù)；但如果是重度四環(huán)素牙和重度氟斑牙，則要通過全瓷冠修復(fù)技術(shù)達到牙齒的美白效果。

專家提醒：任何修復(fù)手段都不可能一勞永逸

“任何一種使用修復(fù)體的治療，都有一定的適應(yīng)癥。”吳哲也提醒，現(xiàn)在市面上有很多廣告都聲稱，可以在很短的時間內(nèi)修復(fù)牙齒或讓牙齒變白，切不可盲信。

她認(rèn)為，任何一種牙齒的修復(fù)，都需要較長的過程，而且，任何一種修復(fù)手段，都不可能一勞永逸。比如，牙齒貼面，即使是目前較為先進的超薄不備牙貼面，也都面臨著瓷崩的可能。瓷冠修復(fù)也是如此。“因此，我們在追求牙齒美的過程，一定要注意兼顧牙齒的功能性。”

那在平時的生活中，怎么做才會讓牙齒保持美觀或變得更美呢？

首先，平時要注意口腔維護，一天至少刷牙兩次；

其次，定期進行口腔檢查，定期潔牙；

第三，對于牙周疾病，要盡量早發(fā)現(xiàn)，早治療。如果發(fā)現(xiàn)齲齒，應(yīng)盡早接受充填術(shù)，防止進展為牙髓炎、根尖周炎；如果接受了根管治療，一定要注意全冠保護，防止牙裂;如果出現(xiàn)了缺牙，一定要盡早修復(fù)，防止缺牙間隙及骨量減少;如果出現(xiàn)了變色牙，要查明牙齒的變色原因，制定不同的修復(fù)方案;如果出現(xiàn)了牙列擁擠或稀疏，則可以請正畸醫(yī)生會診后制定適合的方案。