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口臭很困擾 這些食療方法來幫你

2019-03-26 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:口臭很困擾該怎么辦呢?除了日常注重口腔衛(wèi)生以及使用一些藥物來治療之外,一些食療方法治療口臭也是很有效果的,下面小編就來為大家介紹一些有效的食療方法,來幫助口臭患者解決口臭問題。

在我們的日常生活中,越來越多的口腔疾病患者受口臭的困擾,口臭不僅會影響患者的正常工作與生活,有時候還會對患者的心理也造成一定的影響,那么口臭很困擾該怎么辦呢?除了日常注重口腔衛(wèi)生以及使用一些藥物來治療之外,一些食療方法治療口臭也是很有效果的,下面小編就來為大家介紹一些有效的食療方法,來幫助口臭患者解決口臭問題。

黃瓜粥

黃瓜50克,白米100克。具體做法:取黃瓜去皮切片,與白米同煮粥,可日常隨意服用。主要用于治怒氣盛或內濕引致的舌干口臭。

蘋果甘草汁

取甘草30片,蘋果一個切成塊,噴鼻菜20棵,一起下鍋(砂鍋),放兩碗半水煎成一碗水左右。再去渣取其汁,等放涼后,加入適量蜂蜜即可飲用。每天一次,需連服5天。

咸魚頭豆腐湯

咸魚頭1個,豆腐數塊,新姜1片。具體做法:先把所有材料洗干凈,把咸魚頭斬件稍煎后與新姜同放入煲內,加入適量清水用猛火滾約半個小時左右,再放入豆腐滾20分鐘便可。一般咸魚頭味甘,兼具清熱效用,而豆腐性涼,有清熱除毒之效,對于口腔潰爛、齒齦腫痛、口臭及便秘等有著特殊的功效。

麥冬粥

原料:麥門冬25克,粳米、冰糖各適量,將麥門冬煎熬成汁棄渣取藥汁待用。將粳米入鋁鍋內水適量,再將麥門冬汁和冰糖適量同入鍋內,用大火燒沸,用小火煮熟即成。功效:麥冬甘微苦微寒,歸心肺胃經,養(yǎng)陰益胃,潤肺清心,脾虛少用,但是胃熱胃火引起的口臭用此粥,可有效地清新口氣哦。

荔枝粥

原料:荔枝5枚,糯米50克,將荔枝和糯米一同放入鍋中加水煮為稀粥。功效:新鮮荔枝吃多了就會燥火,但是少量入粥就會很好的食療作用,可促進食欲、消腫止血、補虛益肺具有溫陽生津養(yǎng)血功效。能夠有效去除口臭氣味。

藿香粥

原料:藿香20克,粳米適量,蜂蜜適量,藿香洗凈,放人鍋內加水煎5分鐘,棄渣取汁待用。再將米人鍋內加水適量,文火慢慢熬,粥熟后再加入藿香汁煮沸即可食用,功效:在夏天時藿香正氣深受喜愛,已經充分說明藿香的妙用多多,不僅可以泡茶也可以入藥,內熱引起口臭常食此粥。

以上文章就是關于一些可以幫助口臭患者解決口臭問題的食療方法的介紹了,還在為口臭而煩惱的患者朋友們可以根據自身的情況來選擇適合自己的一些食療方法,另外,口臭有時不僅僅是因為口腔問題,有時也是由于腸胃的問題,所以發(fā)現自己口臭了一定要及時去就醫(yī)哦。

 

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