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口腔潰瘍吃什么菜 要注意什么

2019-01-09 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:要減少對潰瘍面的刺激,盡量少吃刺激性的調(diào)味品,如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不但會誘發(fā)疼痛,還會刺激潰瘍面,使其進一步擴大。

隨著飲食地域差異的減少,各種口味各種烹飪方式的食物已經(jīng)變得隨處可得。而稍微不注意食物的選擇,人們就會容易產(chǎn)生口腔潰瘍的情況。口腔潰瘍的患者都明白這種疾病可謂有苦難訴,它算不上什么疾病,但卻很影響進食,甚至飲食出差錯,潰瘍會變得更嚴(yán)重。

口腔潰瘍吃什么菜?

多吃些富含維生素C、E的蔬菜如:蘿卜、青菜、豆芽、豆腐、番茄,注意前口腔衛(wèi)生,經(jīng)常用淡鹽水漱口.

要講究營養(yǎng),均衡飲食。每天除食用魚、肉等葷菜外,還必須多吃新鮮蔬菜、瓜果,尤其是富含維生素C的食物,如橙子等。這類食物雖然入口時會刺激創(chuàng)面造成一定的疼痛,但對加速潰瘍面的愈合非常有好處。要少吃對潰瘍面有刺激和摩擦作用的食物。要減少對潰瘍面的刺激,盡量少吃刺激性的調(diào)味品,如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不但會誘發(fā)疼痛,還會刺激潰瘍面,使其進一步擴大。要減少對潰瘍的摩擦,因此要少吃油煎食物和其他太過粗糙堅硬的食物,如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。

口腔潰瘍患者朋友在生活中要注意以下幾點:

1、要減少對潰瘍面的刺激,盡量少吃刺激性調(diào)味品,如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不但會誘發(fā)疼痛,還會刺激潰瘍面,使其進一步擴大。

2、減少對潰瘍的摩擦,因此要少吃油煎食物和其他太過粗糙堅硬的食物,如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。

3、別吃過燙的食物,開水或滾燙的湯并不能殺滅潰瘍面的細菌,反而會造成刺激。因此,待食物冷卻到室溫后再進食是最好的選擇。

4、忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。

5、避免過多食用酸、堿、辣或烤炸的食物。

口腔潰瘍吃什么菜?要注意什么?通過上文的介紹,患者對于食物的選擇應(yīng)該有了一定的了解,但是口腔潰瘍患者還要注意保持口腔清潔,戒除煙酒,生活起居有規(guī)律,不要熬夜,保證充足的睡眠。飲食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣、厚味的刺激性食品,保持大便通暢。
 

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