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每個年齡都有它的護牙重點,這些你都知道嗎?

2018-08-15 來源:家庭口腔健康管理師  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:補充維生素D防脫落。骨質(zhì)疏松危險會隨著年齡增大而增加,同時更容易發(fā)生牙齒脫落。適當補充維生素D,有利于牙齒健康。
每個年齡都有它的護牙重點,這些你都知道嗎?
 
牙齒不僅是咀嚼的工具,同時也是人的門面,需要我們好好保護,而每個年齡段都有不同的護牙重點,這些你都知道嗎?
 
20—40歲護牙重點
 
1、正確刷牙防過敏。隨著年齡增加,牙齦開始萎縮,遇到酸冷,容易過敏。正確的刷牙方法能避免牙齦退化。同時,應(yīng)使用軟毛牙刷,并與以40—60度角刷牙。
 
美國牙科協(xié)會推薦的一種有效去除齦緣附近及齦溝內(nèi)菌斑的方法2、當心牙釉質(zhì)腐蝕。酸性飲料會腐蝕牙釉質(zhì)。喝飲料最好用吸管,喝完應(yīng)及時漱口。
 
40—50歲護牙重點
 
1、檢查補牙是否完整。專家表示,用于補牙的填充物磨損、松動或開裂后,容易滋生細菌導致齲齒。應(yīng)多留心補牙的情況,發(fā)現(xiàn)問題及時看牙醫(yī)。
 
2、保證清潔防牙周炎。這一時期牙周炎多發(fā),會增加患心血管疾病、糖尿病關(guān)節(jié)炎的風險,平時要注意牙齒清潔。
 
牙隱裂
 
3.洗牙很重要,但是要適度。喝茶、吸煙等會導致牙齒變色。為了美觀,可以請專業(yè)人士漂白牙齒。但是專家告誡,頻繁洗牙會損傷牙釉質(zhì)。
 
50歲后護牙重點
 
1、多喝水防齲齒。數(shù)百種藥物都會導致口腔干燥,細菌滋生,而唾液有助于沖刷引起齲齒的有害菌。因此,中老年人應(yīng)該多喝水,促進唾液分泌,防止齲齒。
 
2、補充維生素D防脫落。骨質(zhì)疏松危險會隨著年齡增大而增加,同時更容易發(fā)生牙齒脫落。適當補充維生素D,有利于牙齒健康。
 
中老年人口腔需要保護的是基牙,如果有缺牙應(yīng)該及時鑲牙,維持口腔基本功能,拔除口腔內(nèi)殘留的殘根殘冠,以免刺激頰舌等組織形成的慢性潰瘍。 
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