牙疼就是因為口腔護理不當，牙齒受到細菌攻擊發(fā)炎引起的。雖然牙疼很要命，但以下這些方法能消除疼痛。

　　1、牙線：牙縫隙里殘留的食物殘渣也可能引起疼痛，所以，牙疼第一件事應該用牙線仔細清潔牙齒。

　　2、鹽水：重復用鹽水漱口30秒，鹽里面含氯化鈉（NaCl）可以消炎殺菌，漱口可以再次清潔口腔。

　　3、讓牙齒休息：暫時避免產生咀嚼嘴巴和牙齒的動作，不過一般牙疼都吃不下東西的。

　　4、口服止痛藥：服用非處方止痛藥能讓你撐到去看牙醫(yī)，但有的人把藥直接涂在牙齒上，這是錯誤的。

　　5、局部止痛藥：止痛軟膏能迅速滲入牙齦及黏膜組織內層，殺滅口腔內致病菌，幫助解除疼痛。

　　6、冰敷：用冰塊敷下頜10-15分鐘，間隔一會兒重復，血液在低溫下流速變慢，疼痛能得到緩解。