現在有很多牙齒美白技術,人們也都希望自己的牙齒越白越好,其實這是錯誤的認識,牙齒并非越白越好,健康的牙齒顏色應該是淡黃色的。
除了養(yǎng)成良好的生活習慣和定期到醫(yī)院進行口腔檢查之外,日常的口腔護理和保健更為重要,也是最有效的預防方式。
牙周病是“隱形殺手”
大量的實證研究已經證實,牙周炎可以影響心臟、肺臟、腎臟等重要臟器的功能。對孕婦而言,牙周病不僅危害自身健康,還可能導致低體重嬰兒出生等危險,且這一概率高出了近7倍,完全可以用“隱形殺手”來形容牙周病的危害。
生活習慣
不良的生活習慣是導致成年人染上牙周疾患的罪魁禍首。
吸煙、酗酒、精神緊張、無規(guī)律作息、以及不正確的口腔護理習慣都可能惹“病”上身。但很多人對此不以為意,直到病變侵入牙周纖維,導致發(fā)炎、化膿,牙齒松動甚至脫落時才重視。為此,專家提醒必須對牙周病的危害足夠重視。
引起牙周病的主要因素是牙菌斑和牙石,僅靠漱口和草率的刷牙是不能徹底清除的,必須通過洗牙祛除。一般一年到一年半洗一次牙;刷牙習慣不太好,容易長牙石的人群則半年洗一次。
很多朋友喜歡喝各種各樣的飲料,其中碳酸飲料對牙齒的傷害是很大的,長期大量的飲用碳酸類的飲料可能會導致牙齒大面積腐蝕,尤其是小孩子要特別特別的注意。少喝或者不喝碳酸類飲料,喝完立即漱口都是防止碳酸類飲料侵害牙齒的必要措施。
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