口腔健康是全身健康的重要組成部分,而牙周健康又是口腔健康的基礎。對于牙周健康的保護,預防大于治療。一旦出現(xiàn)牙周病,不僅會影響牙齒的穩(wěn)固,更牽連其他全身性慢性疾病的發(fā)生,包括:心臟病、糖尿病以及關節(jié)炎等等。
然而,許多人還是由于各種的口腔疾病誘使牙周病出現(xiàn)。牙周病會給口腔造成不利影響,使得牙齒出現(xiàn)松動甚至脫落的情況;因此,牙周病的保健就顯得尤為重要。
但是,很多人對于牙周病的保健存在著不少誤區(qū):
誤區(qū)一:偏側咀嚼
這是許多人的一種不良的口腔習慣,習慣用口腔的某一側進行咀嚼,這樣會造成肌肉關節(jié)以及頜骨發(fā)育的不平衡,會影響到整體的美觀,嚴重的話可能造成單側牙齒的過度磨耗以及頜骨節(jié)的功能紊亂。
誤區(qū)二:只需刷牙就可以清潔口腔
刷牙方法正確的話也只能清除50%的牙菌斑,因為很多牙菌斑會躲藏在牙齒間隙里,牙刷沒辦法刷到;除了刷牙之外還可以用牙線和漱口水清潔口腔,并定期進行潔牙。
誤區(qū)三:咬過硬的食物
若用牙齒去咬堅硬的食物或開啤酒瓶,會給口腔造成較大的傷害。因為牙齒內(nèi)有一些縱貫牙體的發(fā)育溝、融合線,在過多咀嚼硬物后牙齒內(nèi)會出現(xiàn)類似金屬疲勞的現(xiàn)象,從這些薄弱部位裂開,導致牙齒折裂,嚴重者則需拔除。
誤區(qū)四:刷牙用力過大
當刷牙過于用力的時候會造成牙齒表層釉質(zhì)和牙本質(zhì)之間的過度磨損,這樣容易出現(xiàn)牙齒過敏、牙齦損傷、萎縮、牙髓暴露等情況,因此,應該戒除用力刷牙的習慣。
誤區(qū)五、牙齒不痛,不需要看牙
口腔內(nèi)很多常見的慢性牙周炎、慢性根肩周炎都是慢慢形成的,前期不會造成任何疼痛的情況,但如果出現(xiàn)疼痛時表明疾病已經(jīng)很嚴重了。因此,需要定期到口腔醫(yī)院進行檢查,發(fā)現(xiàn)口腔疾病應該盡早進行治療。
誤區(qū)六、老掉牙是常事
很多人認為老了掉牙是非常正常的,其實,這種想法是不合理的。在歐美國家,大部分人都定期檢查牙齒的習慣,這樣可以有效預防各類嚴重的牙周病的出現(xiàn),而牙周病才是造成掉牙的罪魁禍首。
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