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這些壞習(xí)慣您占了幾個(gè)?千萬(wàn)別繼續(xù)做了,傷牙又傷身……

2017-08-23 來(lái)源:天津市口腔醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:這個(gè)習(xí)慣多在兒童里出現(xiàn),兒童在換牙期常愛(ài)用舌尖舔松動(dòng)的乳牙、剛萌出的恒牙或殘根,這都會(huì)形成吐舌或舔牙習(xí)慣。由于舌尖向前頂前牙,長(zhǎng)此以往,迫使牙齒向前向外突出而形成開(kāi)唇露齒。

  牙齒雖然是一種很堅(jiān)硬的器官,但牙齒也很容易受到傷害,下面這些壞習(xí)慣正在損害你的牙齒健康。

  1、飯后立即刷牙

  吃飯時(shí)產(chǎn)生的酸和糖會(huì)暫時(shí)削弱牙釉質(zhì)的保護(hù)作用。飯后立即刷牙更容易破壞牙釉質(zhì)。建議飯后至少等半個(gè)小時(shí)再刷牙,同時(shí)要避免使勁漱口,以免削弱含氟牙膏對(duì)牙齒的保護(hù)功效。

  2、偏側(cè)咀嚼

  可使牙弓向咀嚼側(cè)旋轉(zhuǎn),使下頜向咀嚼側(cè)偏斜,導(dǎo)致臉型左右不對(duì)稱。

  3、咬物習(xí)慣

  指習(xí)慣性地啃咬物品,如長(zhǎng)久的使用一處牙齒,就會(huì)形成咬物處牙齒的問(wèn)題。

  4、睡眠習(xí)慣

  睡眠時(shí)經(jīng)常用手、拳頭枕在一側(cè)臉下或用手托著,均可導(dǎo)致頜面發(fā)育異常及面部不對(duì)稱。

  5、吮指習(xí)慣

  發(fā)病較高,它在嬰幼兒時(shí)期居于一種正常的神經(jīng)反射,如持續(xù)出現(xiàn)便可視為不良習(xí)慣。由于吮指時(shí),拇指放在正在萌出的上下前牙處,會(huì)阻止前牙正常萌出,導(dǎo)致閉口時(shí)上下前牙間出現(xiàn)圓形的間隙,由于吸吮作用長(zhǎng)久持續(xù),口內(nèi)氣壓降低,加上頰部肌肉的壓迫作用,會(huì)使牙弓變窄,上前牙前突,開(kāi)唇露齒,拇指壓在硬腭上,還可使其凹陷,阻礙鼻腔向下發(fā)育。

  6、吐舌頭或舌舔牙習(xí)慣

  這個(gè)習(xí)慣多在兒童里出現(xiàn),兒童在換牙期常愛(ài)用舌尖舔松動(dòng)的乳牙、剛萌出的恒牙或殘根,這都會(huì)形成吐舌或舔牙習(xí)慣。由于舌尖向前頂前牙,長(zhǎng)此以往,迫使牙齒向前向外突出而形成開(kāi)唇露齒。

  7、亂剔牙習(xí)慣

  孩子的牙齒排列非常緊密,平時(shí)吃東西是不容易嵌進(jìn)牙縫里的。如果形成了剔牙習(xí)慣,牙縫會(huì)慢慢變寬,食物容易嵌進(jìn)牙縫里,這些食物的殘?jiān)l(fā)酵后會(huì)讓牙齦發(fā)炎。而成人也不可以隨便剔牙,剔牙的牙簽如果不衛(wèi)生,在剔牙時(shí)牙齦的黏膜被剔破后細(xì)菌進(jìn)入直接造成牙齦出血

  8、游泳時(shí)張著嘴

  游泳池中的氯可能會(huì)導(dǎo)致牙齒侵蝕,牙齒表面硬組織損失,使牙齒變色和敏感。游完泳,最好刷個(gè)牙或者漱漱口。

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