久久国产精品毛片,在线播放不卡,欧美在线观看成人,国产精品18久久久久久麻辣,中国a毛片,26uuu欧美日本,亚洲综合色在线

您的位置：健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 口腔治療 > 牙齒矯正 > 都知道正畸能變美，但 80% 的人有可能忽視這一點！

都知道正畸能變美，但 80% 的人有可能忽視這一點！

摘要：現(xiàn)代正畸，以及正畸正頜，已經(jīng)越來越能按照我們想要的樣子對我們的骨骼和牙齒進行改造，通過非整容的方法讓我們的面部變得和諧自然。

　　對于正畸來說，保持是每個人都需要長期堅持的，因為正畸都會面臨復發(fā)。肌肉功能的不協(xié)調(diào)，是正畸復發(fā)很重要的原因之一。

　　牙齒排列的最終位置是唇頰肌的力和舌肌的力量平衡時牙齒的位置，當唇頰肌力量比舌肌力量大，牙齒出現(xiàn)了擁擠或者內(nèi)傾，達到平衡后牙齒穩(wěn)定不動。當舌肌力量比唇頰肌力量大，牙齒出現(xiàn)前突或者齙牙。牙齒不齊很大程度是上肌肉力量不平衡的結(jié)果，通過正畸解決牙齒排列的同時，也要矯正肌肉功能的不協(xié)調(diào)，才能盡可能降低復發(fā)的風險。正畸的過程靠醫(yī)生，而肌功能訓練完全要靠自己。

　　你平常是用口呼吸嗎？

　　你平常會偏側(cè)咀嚼嗎？

　　你平常吞咽時會伸舌頭頂前牙嗎？吞咽時嘴唇下方的頦肌會緊張嗎？

　　如果這幾個回答都是是，那么你離和諧完美的面型會越走越遠。這些看似簡單的動作，實際上在無意識中做的不對，并且形成了錯誤的肌肉記憶不斷強化，那些應該收縮的肌肉放松了，應該放松的肌肉卻收縮了，在長期錯誤肌肉的輕微“矯治力”下牙齒和面型會越來越走樣。

　　我們首先要知道什么是正確的。用鼻呼吸，嘴唇閉合，舌頭位于上顎。吞咽時舌頭擠壓上顎完成吞咽。

　　實際上，我們在專注一件事情的時候，經(jīng)常忘了我們在張著嘴呼吸。所以我們需要應用額外的“訓練器”幫助我們注意到我們錯誤的姿勢，以便我們立刻改善。有很多公司發(fā)明了這樣的訓練器放于口內(nèi)，訓練器有一些裝置會引導你正確完成各種動作。你會有意識的用舌頭夠舌托引導舌頭就位于上顎，你會用力閉合嘴唇的同時用鼻子進行呼吸。

　　口香糖

　　另外，我們可以用口香糖來訓練正確的吞咽動作。將口香糖嚼軟后放于舌體前部，舌尖上抬把口香糖貼附在硬腭，舌體緊貼硬腭的口香糖將其面積擴大，舌體壓住口香糖的同時做吞咽動作，吞咽后口香糖面積將繼續(xù)擴大。然后再恢復至把口香糖放在舌體前部的循環(huán)中。

　　很多人都會關(guān)心訓練器是什么，以MRC公司為代表的一系列公司都制作了成套的訓練器來輔助改善口呼吸，如果有需要大家可以嘗試。需要強調(diào)的是，我們注重的是肌肉功能的訓練帶給你的改變，而不只是使用了特定的產(chǎn)品。另外，矯正口呼吸的第一步是改善鼻通氣，要解決了鼻炎、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等鼻阻塞問題，口呼吸才能順利改善，否則再怎么把嘴堵上，鼻子不通氣的情況下遲早還會恢復原來的口呼吸。

　　當我們讓每天無數(shù)次呼吸、吞咽時的肌肉運動回歸到最自然最健康的狀態(tài)時，我們離變美就越來越近了。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題？醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>

熱文排行

健客微信
健客藥房