助孩子預(yù)防齲齒的營(yíng)養(yǎng)食物

　　對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)很擔(dān)心孩子出現(xiàn)齲齒的現(xiàn)象，對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)應(yīng)該對(duì)孩子從小注意一些好的預(yù)防措施可以減少齲齒的出現(xiàn)，這就需要對(duì)孩子的飲食和生活作息做好一些預(yù)防措施，家長(zhǎng)可以首先在孩子的飲食制定一個(gè)合理的計(jì)劃，對(duì)于孩子的健康是很有幫助的。

　　很多家長(zhǎng)對(duì)于孩子的健康十分關(guān)注，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)應(yīng)該注意一些好的牙齒護(hù)理方式，很多家長(zhǎng)認(rèn)為護(hù)理牙齒應(yīng)該注意飲食的合理， 如何幫助孩子預(yù)防齲齒首先想到的就是刷牙還有就是少吃甜食。但其實(shí)根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，我們?nèi)粘Ｉ钪杏幸恍┦澄锲鋵?shí)也有著很好的預(yù)防齲齒的功效。

　　食物中的香菇最能預(yù)防齲齒。首先是香菇所含的香菇多糖體，能夠抑制口腔內(nèi)致病菌的生長(zhǎng)，阻止牙菌斑的形成，防止齲齒。其次香菇還含有一般蔬 菜所缺乏的維生素d正是孩子身體所需要的，可增強(qiáng)人體免疫能力，并能幫助兒童骨骼和牙齒成長(zhǎng)。對(duì)于牙齒是很有幫助的。

　　食物中酸甜的葡萄干也是健齒的好食物。葡萄干內(nèi)含有多種抑制口腔細(xì)菌生長(zhǎng)的化合物，齊墩果醇酸、齊墩果醛、白樺脂醇等這些對(duì)于牙齒來(lái)說(shuō)是很有幫助的，這些化學(xué)物質(zhì)是植物中的天然抗氧化劑，有利于牙齒和牙齦健康，能夠有效地防止蛀牙、牙齦炎和牙周炎等這些牙科疾病的出現(xiàn)。

　　飲用水中含氟量為每升一毫克時(shí)，即可減少齲齒發(fā)生率而又不會(huì)引起氟中毒。在普通食品中茶葉的含氟量最高、飲水是有一定的作用的，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)蔬菜類是有很多這樣的食物，還有蔬菜類的萵苣、包心菜等含氟量也較多，經(jīng)常食用對(duì)預(yù)防齲齒也有幫助。

　　寶媽最關(guān)心的寶寶齲齒問(wèn)題

　　齲齒是口腔科的一種非常常見(jiàn)的疾病，這個(gè)疾病的主要發(fā)病人群是兒童，患有齲齒是非常痛苦的事情，嚴(yán)重的影響著患者的日常生活，因此人們一定要格外的重視這個(gè)疾病的發(fā)生，多多的了解這個(gè)疾病的相關(guān)知識(shí)。

　　因?yàn)辇x齒的主要發(fā)病人群是兒童，所以說(shuō)這個(gè)疾病也是家長(zhǎng)們最關(guān)心的問(wèn)題，齲齒是一種非常復(fù)雜的疾病，引起這個(gè)情況出現(xiàn)的原因是有很多的，通常認(rèn)為是多種因素相互作用的結(jié)果，這當(dāng)中最常見(jiàn)的就是病情的感染，主要的病菌是產(chǎn)酸菌和變形鏈球菌。

　　除了上述的原因之外，引發(fā)齲齒的原因還包括飲食的不注意、生活習(xí)慣的因素、口腔的環(huán)境、免疫系統(tǒng)的疾病、年齡的因素以及遺傳的因素等等，由此可見(jiàn)齲齒這個(gè)疾病是非常復(fù)雜的。

　　齲齒主要好發(fā)于牙頸部，后牙多于前牙，這其中下頜前牙患有齲齒率最低。齲齒主要以質(zhì)變?yōu)橹鳎x齒往往會(huì)有顏色上的變化，還會(huì)有疼痛的感覺(jué)。嚴(yán)重的齲齒甚至?xí)霈F(xiàn)全身的癥狀，例如發(fā)熱、四肢無(wú)力、精神萎靡、食欲不振等情況的發(fā)生。

　　患有齲齒對(duì)患者的影響是非常大的，因此一定要積極的進(jìn)行治療，目前治療齲齒主要會(huì)采用酸蝕法光敏復(fù)合樹(shù)脂充填術(shù)、嵌體、復(fù)合樹(shù)脂充填術(shù)、銀汞合金充填術(shù)以及藥物治療等方法，一般醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的檢查結(jié)果來(lái)為患者選擇適合的治療方法，患者在治療的期間一定要積極的配合醫(yī)生，這樣才會(huì)有好的治療效果。