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喝口冷水都酸痛?牙齒敏感怎么辦?

2017-04-18 來源:丁香醫(yī)生  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:所謂牙齒敏感,通俗的講就是對于冷熱酸甜特別敏感,稍微接觸一點牙齒就會有酸痛的感覺,讓人十分鬧心。牙周炎會令牙齦萎縮、牙根面外露,從而使得牙神經(jīng)也被暴露出來。

  眼看著天熱起來了,你是不是和丁當一樣,對冰淇淋、大西瓜早已蠢蠢欲動?可當你滿心期待地咬下第一口時,有可能會當場石化——哎喲我天,牙好酸!

  牙齒之于我們,大概就是那種「得不到的永遠在騷動,被偏愛的都有恃無恐」,平日牙口好,也不太在意,可一旦出問題了……

  冷熱酸甜,都是考驗。

  為啥牙齒會敏感?

  牙齒敏感,很多時候都是因為脆弱的牙神經(jīng)受到了刺激。

  大多數(shù)情況下,牙齒上的牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)會「保護」牙神經(jīng)不受打擾,可如果因為各種原因,這層「保護殼」受損了,牙神經(jīng)就會暴露出來,牙齒也就變得敏感。

  那生活中哪些時候牙神經(jīng)會被無情暴露呢?

  什么時候牙齒會敏感?

  牙齒磨損的原因有很多,生活中比較常見的主要有3點:

  1.刷牙太猛或者牙刷刷毛太硬

  長期「暴力」刷牙,牙齒自然會逐漸磨損,也就很難保護好牙神經(jīng)。

  這就好比你拿著把銼子去擦墻,那些留在墻上的劃痕,想想都心疼啊。

  2.「咬」得太用力

  沒「咬」好,也很有可能讓牙齒磨損得更嚴重,比如……

  喜歡咬硬的東西,比如硬糖及偏硬的堅果;

  有磨牙的習慣;

  經(jīng)常不自覺地咬緊牙關。

  你看,「咬」這么個小動作,還有不少玄機呢。

  3.得了蛀牙、牙周炎等牙病

  蛀牙和牙周炎都會讓外部刺激更容易進到牙齒內(nèi)部,引起敏感。

  4.年紀大了……

  這個原因也不是咱可以控制的啦,年紀大了,牙齒的年紀也跟著大了,出問題的時候可能就多一些。

  牙齒敏感了咋辦?

  剛開始出現(xiàn)牙齒敏感,情況可能還比較輕,這時可以自己采取一些小措施拯救一下,比如:

  1.遠離過冷或過熱的刺激

  惹不起咱還躲不起嗎?

  如果真的受不了冷水刷牙,那就用溫水,有助于減輕癥狀;吃不了冰淇淋,那就忍一忍先不吃,要是都管不住自己的嘴,和咸魚有什么區(qū)別啊!

  嗯,沒有刺激就沒有傷害。

  2.刷牙別太用力

  如果牙刷刷毛比較硬或是刷牙比較用力,那么建議使用軟毛牙刷,刷牙時也別那么使勁兒,同時要避免用力橫刷。

  3.如果需要,可以來一幅咬合墊

  如果自己總有磨牙的習慣,也可以來一幅軟的咬合墊,睡覺的時候戴。

  4.使用脫敏牙膏

  對于有輕微牙齒敏感的人來說,使用專門的脫敏牙膏會有幫助。

  這個時候,可以先用脫敏牙膏刷牙,稍嚴重點的,還可以將脫敏牙膏直接手涂抹在敏感的牙齒上。

  注意哦,脫敏牙膏僅僅對癥狀不嚴重的人有一定效果,如果很敏感了,就要考慮下一步了……

  5.尋求牙科醫(yī)生的幫助

  如果情況很嚴重了,當然就該找醫(yī)生啦!醫(yī)生會根據(jù)你的情況,給出適當?shù)膽獙Ψ椒?,比?a target="_blank" href="http://m.ylymall.com/kqpd/804776.html" name="InnerLinkKeyWord">補牙、做烤瓷牙等。

  除了牙齒本身,醫(yī)生還可能會檢查你的牙齦組織,判斷是否存在牙周炎,從而采取相應治療措施。

  最后,牙齒其實也是「外表堅強,內(nèi)心脆弱」的家伙,平時就要對它好一點,冰淇淋冷飲堅果熱湯硬糖什么的,少吃點……當然,食物還是不能浪費的,你不能吃的,都送給丁當就好,乖。

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