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防止蛀牙的有效措施有哪些

摘要：蛀牙是齲病的一種俗稱，是細菌性疾病，可以繼發(fā)牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和頜骨炎癥。
　　蛀牙是齲病的一種俗稱，是細菌性疾病，可以繼發(fā)牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和頜骨炎癥。如果得不到及時的治療，那么病情將會惡劣發(fā)展，形成齲洞，嚴重會導致牙齒喪失。
 
　　蛀牙防止的有效措施有：
 
　　1、養(yǎng)成良好的飲食習慣
 
　　建立良好的飲食習慣，每次食用甜酸食物時，牙齒表面的礦物質便會流失，造成蛀牙的機會，而吃喝的次數越多，蛀牙的機會越大。因此要減少食用甜酸食物，如糖果、汽水等。
 
　　2、早晚用含氟化物的牙膏刷牙
 
　　氟化物除了可以鞏固牙齒，使牙齒不易受酸素侵襲外，也有助強化牙齒，令初期蛀牙復原。因此，建議大家每天早上起床及晚上睡前用含氟化物的牙膏刷牙。
 
　　3、每年定期口腔健康檢查
 

　　每年定期做口腔健康檢查，及早發(fā)現蛀牙，并按需要接受預防蛀牙的治療，避免錯過最佳治療蛀牙時期。 

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