很多人有的時候經常會感覺到自己的嘴巴又干又苦，甚至還會有口臭，更有人的嘴巴里經常是什么味道都有，其實，嘴巴出現(xiàn)這種情況跟我們的身體健康是息息相關的，我們應該根據(jù)嘴巴反映出來的健康問題來對癥治療。

口苦口臭都是病 嘴里4種味道怎么去除" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201606/20160615200303257.jpg" />

　　1.口臭

　　口氣主要是從鼻腔或者是其他充滿空氣的空腔如鼻竇、咽喉中所發(fā)出的臭氣，口臭嚴重的影響到我們的社會交往和心理健康，而且現(xiàn)在WHO甚至已經將口臭作為一種疾病來進行報道。

　　口臭只要查明發(fā)病原因是可以有效治療的，首先我們要考慮口臭是口源性還是非口源性的，對于那些不能排除與口臭相關的因素，比如呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、實質臟器損害以及糖尿病性酮癥、維生素缺乏、尿毒癥等，應該及時進行全面系統(tǒng)的檢查與治療。

　　口臭只要查明發(fā)病原因，是可以有效治療的

　　首先，我們要選擇正確的刷牙方法，每天至少刷兩次，并且養(yǎng)成進食后漱口的習慣，而且舌面清潔也是非常重要的。

　　平時我們還是要多吃一些新鮮的水果和蔬菜來清理腸胃，并且多補充維生素，多吃小麥胚芽等，而且在飲食上要注意降火。

　　2.口苦

　　任何一種疾病在發(fā)生發(fā)展的時候以及病機轉歸方向不同都有可能發(fā)生口苦，但是說到底，口苦還是和肝臟有著直接關系的。

　　肝失疏泄，多與情志、情緒等方面有關，一為肝氣郁結，疏泄失職，二是情志抑郁，郁怒傷肝所導致的。

　　肝陽亢盛，日就化火，火迫膽汁妄行上逆于口而苦。

　　口苦如何調理

　　出現(xiàn)口苦的情況，最方便的辦法就是喝綠茶，飲茶的同時可以直接口嚼茶葉，可以有效的治療口苦。

　　除此之外，喝菊花薏米冬瓜糖水也是一種治療口苦的好辦法，取15克菊花、30克薏米、100克冬瓜、15克白糖，加水先煮菊花和薏米三十分鐘，留汁放入冬瓜煮湯，再加入白糖就可以了。

　　3.口甜

　　有的時候我們突然喝口水，會突然間感覺水特別甜，然而這水只是一種非常普通的水而已。其實，嘴巴發(fā)甜，主要是因為脾胃濕熱、肝脾上火所導致的，而且經常見于糖尿病和消化功能的紊亂。

　　口甜如何調理

　　首先，出現(xiàn)這種情況要先去醫(yī)院檢查一下身體，看自己是不是糖尿病，如果排除糖尿病的可能，只要注意好調理脾虛，改善消化就可以了。那么這段時間內我們就要注意飲食，不要過度勞累，晚上的睡眠質量也要好，不能熬夜，可以多喝一些溫開水，不要經常吃蔥姜蒜等熱性的食物。

　　晚上的睡眠質量也要好，不能熬夜

　　4.口酸

　　口酸是肝氣上溢的征兆，可能是肝郁脾虛，或者是肝胃不和，以致胃酸過多引起的。

　　口酸如何調理

　　出現(xiàn)口酸這種情況，我們首先就要進行胃部的調理工作，一般出現(xiàn)酸味都是因為胃酸過多，所以我們建議近期的飲食選擇可以多用一些清淡的飲食來進行治療，并且以面食為主。

　　其次就是我們的飲食不要添加過多的刺激性調味料，定時定量吃飯，不要暴飲暴食，保養(yǎng)好我們的胃部，并且補充一定的蛋白質。