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如何保證青少年口腔健康呢?

2015-11-29 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:青少年是口腔保健的重要時(shí)期,因此要學(xué)習(xí)如何保護(hù)自己的口腔、如何預(yù)防口腔疾病,為保持良好的口腔健康打下基礎(chǔ)。

  青春期少年正經(jīng)歷換牙階段,加之此年齡段的孩子不易堅(jiān)持良好的刷牙習(xí)慣,故易患牙齦炎。加上青春期性激素的水平變化比較明顯。容易出現(xiàn)刷牙和咬硬物時(shí)牙齦出血,牙齦腫脹,口腔異味等癥狀,在臨床上稱為青春期牙齦炎。

  青春期少年最易患的是慢性非特異性牙齦炎。女性較男性稍多見。由于此階段內(nèi)分泌的改變,使牙齦組織對(duì)微量的局部刺激物產(chǎn)生明顯的炎癥反應(yīng)。發(fā)病的部位均有局部刺激物,如錯(cuò)頜擁擠部位,有口呼吸習(xí)慣,正在萌、替牙部位,正畸治療的牙齒部位等。

  前牙唇側(cè)的牙間乳頭和齦緣也屬好發(fā)部位,舌側(cè)牙齦較少見。唇側(cè)牙間乳頭常呈球形增大,牙齦色鮮紅或暗紅,水腫松軟光亮,易出血。牙齦肥大發(fā)炎的程度較局部刺激程度重。

  青少年是口腔保健的重要時(shí)期,因此要學(xué)習(xí)如何保護(hù)自己的口腔、如何預(yù)防口腔疾病,為保持良好的口腔健康打下基礎(chǔ)。

  如何保證青少年口腔健康呢?

  第一,合理飲食,不要光吃精細(xì)、甜品、零食、飲料,多吃些五谷雜糧,可保持口腔衛(wèi)生,減少口腔疾病的發(fā)生。

  第二,定期做口腔檢查,應(yīng)在半年—一年進(jìn)行1次全面的口腔檢查,早發(fā)現(xiàn)早治療。

  第三,養(yǎng)成良好習(xí)慣,青少年階段容易出現(xiàn)各種口腔疾病,此時(shí)要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口、正確有技巧的刷牙、使用青少年保健牙膏、牙刷。

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