一、什么是防護(hù)牙托？

　　如果你是一個(gè)喜歡籃球的球迷，你一定看見(jiàn)過(guò)賽場(chǎng)上NBA球星嘴里吐出的那個(gè)東西，還有拳擊運(yùn)動(dòng)員嘴里那個(gè)厚實(shí)的護(hù)具，這就是運(yùn)動(dòng)護(hù)牙套也就是防護(hù)牙托。

　　防護(hù)牙托，是一種具有彈性，覆蓋并包裹在牙齒、牙齦、以及牙床骨上，用于隔絕上下牙齒、牙齒與面頰等組織，具有力量傳導(dǎo)與再分配作用的防護(hù)器具。

　　二、防護(hù)牙托是怎么保護(hù)我們的呢?

　　先來(lái)看看研究的結(jié)果，不佩戴防護(hù)牙托比佩戴防護(hù)牙托因運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致牙齒受傷的幾率高60倍。目前中小學(xué)生運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的案例越來(lái)越多。運(yùn)動(dòng)中最容易受到傷害的就是上頜前牙，一旦受損多表現(xiàn)為牙折斷、牙齒脫位或嵌入。

　　別小看小小的牙套，在理想狀態(tài)下，當(dāng)外界的力量作用到面頰部與下面部時(shí)，口內(nèi)佩戴的護(hù)牙套可以吸收并重新分配力量，從而有效地保護(hù)硬組織(如牙齒、頜骨)以及周?chē)?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.ylymall.com/gkpd/' target='_blank'>軟組織免受外力引起的創(chuàng)傷。

　　三、什么時(shí)候佩戴防護(hù)牙托？

　　美國(guó)牙醫(yī)聯(lián)合會(huì)和國(guó)際運(yùn)動(dòng)牙科學(xué)會(huì)建議，人們?cè)趨⑴c有身體沖撞劇烈的運(yùn)動(dòng)，如橄欖球、足球、冰球、曲棍球、籃球、滑冰等時(shí)，運(yùn)動(dòng)者必須使用防護(hù)牙托，參與打擊類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目如拳擊、散打等時(shí)也必須佩戴防護(hù)牙托。

　　雖然防護(hù)牙托是降低牙-牙槽骨外傷的有效的基本預(yù)防手段，但實(shí)際上僅有極少數(shù)的兒童在參加運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴防護(hù)牙托。

　　四、怎樣選擇防護(hù)牙托呢？

　　1.具有彈性的，抗撕裂的材料制作

　　2.在口腔內(nèi)固位良好，佩戴舒適

　　3.便于清潔

　　4.不限制說(shuō)話和呼吸

　　五、防護(hù)牙托有哪些種類?

　　按照美國(guó)檢測(cè)與材料協(xié)會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)護(hù)牙套可以分為三類：

　　1：市售成品護(hù)牙套，買(mǎi)回來(lái)后直接放在口中使用。

　　2：市售半成品護(hù)牙套，買(mǎi)回去后放在沸水中軟化后，在口中咬合后冷卻成形。

　　3：定制式護(hù)牙套，必須先獲得個(gè)體牙模后，由專業(yè)機(jī)構(gòu)制作完成后才能佩戴使用。定制式護(hù)牙套根據(jù)年齡、運(yùn)動(dòng)類型、運(yùn)動(dòng)對(duì)抗程度、自身牙齒條件、個(gè)人喜好等不同情況而有各自的設(shè)計(jì)和要求。定制式護(hù)牙套是唯一經(jīng)過(guò)歐美等眾多國(guó)際權(quán)威專業(yè)機(jī)構(gòu)認(rèn)定具有真正防護(hù)作用的口腔護(hù)具。

　　六、如何維護(hù)防護(hù)牙托？

　　1.在使用前后使用牙刷和牙膏清潔防護(hù)牙托

　　2.偶爾使用涼的肥皂水徹底清洗

　　3.確保不要將防護(hù)牙托放在陽(yáng)光下或放入熱水中

　　4.定期檢查和更換防護(hù)牙托

(實(shí)習(xí)編輯：徐潤(rùn)蘭）