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要想美白先要健康

2015-03-26 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:經常有一些愛美的女孩向我咨詢怎樣使牙齒更白的方法,正如膚色有個體差異,每個人的牙齒亮白度也有不同。奉勸大家不要一味追求“白”,要走出“越白越好”的誤區(qū)。與自己的膚色相宜的牙色才是自然、協(xié)調的美。

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  其實,要保持牙齒的長期潔凈、美白,刷牙是一種簡單易行、行之有效的基本方法。將沉積在表面的污點、色斑去除掉,就能使牙齒恢復自然、本色的美白。

  牙膏中的摩擦劑、發(fā)泡劑等可以通過摩擦清除牙齒表面的污垢以達到潔齒爽口,有些牙膏還添加一些有效成分,減緩牙結石的形成,抑制煙斑、茶垢等色素在牙齒表面粘附。刷牙的正確方法是上下顫動掃刷,每個部位重復至少5—6次。

  選擇合適的牙刷,掌握正確的刷牙方法,做到有效刷牙。平時少喝咖啡、有色飲料,少抽煙,少嚼檳榔等,減少色素沉淀。

  此外,也可以去醫(yī)院洗牙。洗牙也就是由醫(yī)生幫你徹底的刷牙,將你平時忽略或不便刷到的細微之處來個大掃除。但是對于內源性的著色牙,以上方法就無能為力了。

  對于內源性著色的牙齒,目前較常見的方法有藥物漂洗法。但由于受影響的主要是深部的牙本質,所以不耐久,有“色澤反彈”現(xiàn)象。對顏色較重的四環(huán)素牙、氟斑牙等收效甚微。

  另外還可選擇冠修復,簡單講就是給灰黃的牙齒穿上亮白的外衣??傊?,在健康的前提下追求牙齒美白,這才是我們崇尚的理念。

(實習編輯:徐潤蘭)

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