美白</a>先要健康" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201503/929929593-20150326160727209.jpg" />
其實,要保持牙齒的長期潔凈、美白,刷牙是一種簡單易行、行之有效的基本方法。將沉積在表面的污點、色斑去除掉,就能使牙齒恢復自然、本色的美白。
牙膏中的摩擦劑、發(fā)泡劑等可以通過摩擦清除牙齒表面的污垢以達到潔齒爽口,有些牙膏還添加一些有效成分,減緩牙結石的形成,抑制煙斑、茶垢等色素在牙齒表面粘附。刷牙的正確方法是上下顫動掃刷,每個部位重復至少5—6次。
選擇合適的牙刷,掌握正確的刷牙方法,做到有效刷牙。平時少喝咖啡、有色飲料,少抽煙,少嚼檳榔等,減少色素沉淀。
此外,也可以去醫(yī)院洗牙。洗牙也就是由醫(yī)生幫你徹底的刷牙,將你平時忽略或不便刷到的細微之處來個大掃除。但是對于內源性的著色牙,以上方法就無能為力了。
對于內源性著色的牙齒,目前較常見的方法有藥物漂洗法。但由于受影響的主要是深部的牙本質,所以不耐久,有“色澤反彈”現(xiàn)象。對顏色較重的四環(huán)素牙、氟斑牙等收效甚微。
另外還可選擇冠修復,簡單講就是給灰黃的牙齒穿上亮白的外衣??傊?,在健康的前提下追求牙齒美白,這才是我們崇尚的理念。
(實習編輯:徐潤蘭)
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