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2016-12-29
赤面恐懼癥：臉紅什么？
其實，每個人在與自己不熟悉交談，或比較重要的場合發(fā)言時，都會出現(xiàn)一種緊張或者激動的情緒，這種情緒會反射性的引起人體交感神經(jīng)的興奮，去甲腎上腺素等的分泌會讓人心跳加速，毛細血管擴張，這就會表現(xiàn)為臉紅。
標簽: 興奮 恐懼癥 毛細血管 
2016-12-29
焦慮癥的危害有哪些？該如何進行緩解？
綠茶富含獨特的游離氨基酸L-茶氨酸。L-茶氨酸是一種鎮(zhèn)靜劑,可直接或間接影響神經(jīng)化學物質(zhì)的水平,每天攝入200毫克的L-茶氨酸有助于焦慮癥較重者專注日常事務。
標簽: 乳腺癌 子宮癌 焦慮癥 
2016-12-29
中醫(yī)專家說治療焦慮調(diào)理睡眠是關鍵！
年底焦慮癥是指在年底重壓之下，不少職場人會出現(xiàn)心情煩躁，甚至失眠心慌、整日坐立不安等焦慮情緒。還有因工作而煩心，因跳槽、換崗感到渾身不適，因無錢過年而產(chǎn)生自責恐慌等也都是“年底焦慮癥”的綜合表現(xiàn)。
標簽: 焦慮癥 心情低落 頭暈腦漲 
2016-12-29
你知道焦慮癥有多大危害嗎？
增加死亡率，緊張水平高的男性，有大約25%患上了心臟病。而且死亡率比正常人高23%。對于女性而言，高焦慮的女性的死亡率比正常人高了23%。
標簽: 死亡率 焦慮癥 心臟病 
2016-12-29
“工作焦慮癥”的表現(xiàn)與緩解方法
工作焦慮癥的常見癥狀：患者表現(xiàn)焦慮、恐慌和緊張情緒，感到最壞的事即將發(fā)生，常坐臥不寧，缺乏安全感，整天提心吊膽，心煩意亂，對外界事物失去興趣。
標簽: 焦慮癥 緊張情緒 恐慌 
2016-12-29
“周一焦慮癥”的癥狀有這些？
輪到雙休日，這些被置之度外的事又被提上議事日程，這樣，雙休日就成為格外忙碌的日子。這兩天，把原來建立起來的工作與學習的“動力定型”破壞了。
標簽: 焦慮癥 食欲不振 周身酸痛 
2016-12-29
正視焦慮癥 才能打敗它
專家表示：在高強度和高壓力的生活環(huán)境下，除了抑郁之外人們往往會出現(xiàn)另一種精神狀態(tài)——焦慮。焦慮癥患者常處于心煩意亂、驚恐緊張，怕有禍事降臨的恐慌預感之中，并伴有頭暈、多汗、潮熱、震顫、手腳麻木、胃腸道不適等癥狀。
標簽: 焦慮癥 頭暈 多汗 
2016-12-29
三種性格的人最易得焦慮癥，有你嗎？
太具有完美主義的人在某些事情未完成時，會產(chǎn)生相當強烈的焦慮感，覺得渾身不對勁，所以不論在任何情況下都非得要今日事今日畢不可，一旦碰到什么事沒法馬上做完時就會緊張萬分。
標簽: 焦慮感 自卑 神經(jīng)質(zhì) 
2016-12-29
直·面·焦·慮·癥
胸式呼吸使得氧氣不能充分地被輸送到身體的各個部位，時間長了，身體的各個器官就會有不同程度的缺氧狀況，很多慢性疾病就因此而生。
標簽: 胸式呼吸 支氣管炎 焦慮癥 
2016-12-29
面對焦慮癥 我們該何去何從
罹患慢性疾病得焦慮癥的機率較高。甲狀腺機能亢進，即使是輕微的情況，也會患上焦慮癥。焦慮癥也可能是嚴重疾病的前兆，如胰臟癌、腦瘤、帕金森癥、阿茲海默癥等。
標簽: 胰臟癌 腦瘤 帕金森癥