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2017-06-24
怎么拯救你的余光恐懼癥？
出現余光恐懼時，最忌諱的就是強行控制。余光是對周圍事物的弱注意，對于正常生活是必不可少的。如果刻意控制，動機雖是減弱余光，事實上卻起到了給余光“充電”的作用，使弱注意變成強注意。余光恐懼之所以越控制越重，奧秘就在于此。
標簽: 恐懼癥 理解 認知 
2017-06-20
焦慮癥的5大致病因素不得不知
對于引起焦慮癥原因也表現在神經質人格。這類人的心理素質較低，對任何刺激均敏感，一觸即發(fā)，對刺激作出不適應的過強反應。承受挫折的能力太低，自我防御本能過強。
標簽: 神經質 焦慮癥 驚恐障礙 
2017-06-20
告訴你一些關于焦慮癥的表現及真相
人們口中的精神病往往指的是精神分裂癥。焦慮癥是情緒困擾的一種，病因之一是腦部化學遞質分泌不足，但這與精神分裂癥的腦部化學遞質有所不同，因此，焦慮癥絕不等同于精神分裂癥，在絕大多數情況下也不會有幻聽、妄想等情況。
標簽: 過度焦慮 災難化 焦慮真相 
2017-06-19
緩解當代社會焦慮癥，也許用這招就夠了
閱讀的力量讓生而貧困的孩子擁有豐富多彩的未來。從小到大，你讀過的每一本書，都成為讓你向前的力量。有人也說，閱讀是自我和世界和平相處的不二法門。
標簽: 閱讀 焦慮 閱讀力量 
2017-06-19
何為軀體性焦慮癥
軀體性焦慮癥屬于焦慮癥的一種，也可稱做運動性不安和因交感神經功能亢進出現的軀體癥狀。該病常附加于肢體病變時發(fā)病，所以常被誤解為軀體疾病，以至于誤診而耽擱治療。
標簽: 焦慮癥 胸悶 心悸 
2017-06-19
恐懼癥產生的原因有哪些??
精神因素在發(fā)病中常起著更為重要的作用。例如：某人遇到車禍就對乘車產生恐懼，可能是在焦慮的背景上恰巧出現了某一情境，或在某一情景中發(fā)生急性焦慮而對之發(fā)生恐懼并固定下來成為恐怖對象。
標簽: 恐懼癥 注意力 焦慮 
2017-06-19
還在妄自揣測自己是否患有焦慮癥？
情緒狀態(tài)焦慮是一種情緒狀態(tài)，病人基本的內心體驗是害怕，如提心吊膽，忐忑不安，甚至極端驚恐或恐怖。發(fā)作性或持續(xù)性地出現莫名其妙的害怕、緊張、焦慮、恐懼不安等心理。
標簽: 焦慮癥 恐懼不安 緊張 
2017-06-18
老年焦慮癥治療要當心， 這些誤區(qū)切莫踩
一些患者過分關注藥品說明書，看到說明書上諸多的藥物不良反應，還沒有用藥就被副反應嚇倒。往往剛剛出現副反應，就聯(lián)想到藥物中毒，把藥物副作用當成毒作用，害怕吃藥，錯過最佳治療時機。
標簽: 不良反應 心煩意亂 焦慮癥 
2017-06-18
你有婚前焦慮癥嗎？
有焦慮心理的人不妨約上對方進行一次浪漫的約會，做做浪漫的事，如踏青、玩游樂設施、穿上情侶裝逛街、到外地旅游等，這些都可以很有效的緩解婚前焦慮。
標簽: 焦慮癥 心理 壓力 
2017-06-18
焦慮癥有哪些癥狀？緩解焦慮情緒有4招
在焦慮癥早期，患者通常伴有多種軀體癥狀，如心慌心悸、胸悶、心前區(qū)不適或疼痛，心跳和呼吸次數加快，全身疲乏感?；颊呱詈凸ぷ髂芰ο陆?，簡單的日常家務工作變得困難不堪，無法勝任，從而再次加重患者的擔憂和焦慮。
標簽: 焦慮癥 疲乏感 工作能力