2018-08-10
精神障礙的保健
合理膳食可多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果，營(yíng)養(yǎng)均衡，包括蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素、微量元素和膳食纖維等必需的營(yíng)養(yǎng)素，葷素搭配，食物品種多元化，充分發(fā)揮食物間營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的互補(bǔ)作用，對(duì)預(yù)防此病也很有幫助。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
處于抑郁狀態(tài)的患者本人承受著精神甚至軀體的極大痛苦，影響生活治療，影響患者的家庭或者職業(yè)功能，并且抑郁癥自殺風(fēng)險(xiǎn)很高
精神病帶來(lái)的危害是巨大的，因此，患者在患病后要盡早的治療，不要忽視任何細(xì)節(jié)。在我國(guó)，至今流傳著不少治療精神病的民間偏方。
合理膳食可多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果，營(yíng)養(yǎng)均衡，包括蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素、微量元素和膳食纖維等必需的營(yíng)養(yǎng)素，葷素搭配，食物品種多元化，充分發(fā)揮食物間營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的互補(bǔ)作用，對(duì)預(yù)防此病也很有幫助。
目前我國(guó)濫用抗菌藥物的情況相當(dāng)普遍，由于長(zhǎng)期、廣泛、大量的使用，臨床上存在的抗菌藥物濫用和浪費(fèi)現(xiàn)象日益嚴(yán)重。有分析說(shuō)，我國(guó)的抗菌藥物有40％用于預(yù)防：1/3以上的抗菌藥物使用者根本不需要使用抗菌藥物。
夜班護(hù)士首先對(duì)病區(qū)病員的動(dòng)態(tài)要有全面、細(xì)致的了解，而認(rèn)真交接班是了解病員動(dòng)態(tài)的重要一環(huán)。交接班的內(nèi)容有：病員人數(shù)、新入院病人、危重病人及有明顯“四防”（防傷人、毀物、外逃及自殺）行為的病人均應(yīng)床頭交班，并認(rèn)真做好記錄。
就醫(yī)時(shí)，老年患者及其家屬，要仔細(xì)聆聽(tīng)醫(yī)生、藥師的用藥指導(dǎo)，仔細(xì)閱讀藥袋及用藥標(biāo)簽上用藥的注意事項(xiàng)、服用時(shí)間及副作用；遵醫(yī)囑用藥，避免誤服或多服。
我們都知道肝功能不好的時(shí)候，用藥要特別小心，因?yàn)殡m然不是所有藥物，但是很多藥物是通過(guò)肝臟來(lái)代謝的。酒精，恰恰是會(huì)影響肝臟代謝酶的活性，從而影響對(duì)藥物的代謝的一種物質(zhì)。
約束患者前要由醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估，開(kāi)具保護(hù)性約束醫(yī)囑后實(shí)施約束，緊急情況下，如：突然發(fā)生沖動(dòng)傷人，或自傷時(shí)，可先憑口頭醫(yī)囑約束患者，再由醫(yī)生補(bǔ)開(kāi)醫(yī)囑。
藥物不能單純的消除患者的恐懼情緒，但可用苯二氮卓藥物和普萘洛爾等藥物可以緩解恐懼帶來(lái)的軀體焦慮反應(yīng)，降低植物神經(jīng)反應(yīng)。
一個(gè)人一旦遇到挫折，就往往容易產(chǎn)生悲觀失望情緒，面對(duì)著仿佛不可克服的困難，進(jìn)而懷疑自己在各方面的能力，認(rèn)為自己不行，不如別人，在青春期青少年群體這種現(xiàn)象更為普遍。
心理咨詢并不只是針對(duì)心理問(wèn)題去治療。心理咨詢的重點(diǎn)是面對(duì)日常生活中出現(xiàn)的：心理疑惑、認(rèn)知扭曲、人際關(guān)系誤區(qū)、情感困惑等看似簡(jiǎn)單的生活小問(wèn)題，所引起的情緒不良反應(yīng)。簡(jiǎn)而言之：心理咨詢師就是幫助人們解除心理困惑的心靈工程師。
患者在進(jìn)行日常活動(dòng)的時(shí)候要?jiǎng)幼鬏p慢。尤其是在洗臉、刷牙、吃飯的時(shí)候，千萬(wàn)要輕慢，避免碰帶觸發(fā)點(diǎn)。另外，天氣變涼，要注意頭部和面部的保暖。
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