最新發(fā)布

2017-09-09
孩子出現(xiàn)“鴕鳥行為”時，家長們該如何理性對待？
孩子一旦出現(xiàn)“鴕鳥行為”，首先要冷靜沉著，理解孩子的難受，切忌指責(zé)、奚落。特別是過去一帆風(fēng)順、心高氣傲的孩子，第一次遇挫最易出現(xiàn)“鴕鳥行為”，此時家長的心態(tài)影響孩子的下一步行為。
標(biāo)簽: 脆弱 理解 接納 
2017-09-09
青春期孩子的四大心理需求，你知道嗎
進(jìn)入青春期前后，又是初中生活的開始，孩子們像進(jìn)入一個全新的世界，接觸新的面孔、新的習(xí)慣、新的學(xué)習(xí)方式。這是我們看得到的變化，還有一個看不見的變化，就是進(jìn)入青春期的孩子，思想和情感的轉(zhuǎn)移。
標(biāo)簽: 物質(zhì) 交往 異性 
2017-09-08
憤怒來了怎么辦？
憤怒的背后是受到了傷害，那么找個信賴的人去傾訴，并獲得對方的共鳴和理解是很有必要的。當(dāng)對方以“怎么可以發(fā)生這樣的事？真是太令人生氣了”來共情于你，你就會立即覺得怒氣盡消，內(nèi)心舒暢了很多。
標(biāo)簽: 壓抑 識別 表達(dá) 
2017-09-08
你害怕麻煩別人嗎？
自尊的水平存在問題時，過于自大會趾高氣昂、頤指氣使，顯然會惡化人際關(guān)系，太容易得罪人。自尊水平太低時，就會容易怕給別人惹麻煩、覺得自己的需要不重要，對于正常的尋求支持、相互幫助也充滿了擔(dān)憂。
標(biāo)簽: 依戀 成長 創(chuàng)傷 
2017-09-08
0-7歲兒童心理需求指南：兒時的遺憾，會耗盡一生去尋回
如果爸爸在這個部分，愿意去欣賞孩子，并且用語言和行動表達(dá)表現(xiàn)出來，孩子就會充滿自信，真正的自信來源于他自己內(nèi)心。他知道自己是個有價值的人。
標(biāo)簽: 接納 肯定 模范 
2017-09-08
秋意漸濃，防“悲秋”該如何調(diào)理？
要少吃辛辣的食物，比如說辣椒和生姜等，以免導(dǎo)致腹瀉，像是銀耳等食物也應(yīng)該盡量的少吃，秋季的時候可以多喝一些雞湯，排骨湯。
標(biāo)簽: 悲傷 酸性 運(yùn)動 
2017-09-08
6種方法教你走出心理創(chuàng)傷陰影
情緒性或經(jīng)驗性上的學(xué)習(xí)遠(yuǎn)勝過只在知識性上的學(xué)習(xí)。當(dāng)你在回顧時，身旁最好有個安全的人，這個人是很了解你的朋友，也是可以讓你做真正自己的人。
標(biāo)簽: 情緒 心理學(xué) 安全 
2017-09-07
讓人身心疲憊的“比較”心理
有的人拿所有人的優(yōu)點(diǎn)，來和自己比，這樣的人更會是人生充滿了沮喪，因為但凡周圍有人比你強(qiáng)的地方，都是“證明”你失敗的理由，周圍人越多，這樣的人越倒霉。
標(biāo)簽: 比較 心理 沮喪 
2017-09-07
世上還有這么一類人存在，偏執(zhí)狂
一個人能不能改變自己的性格問題，關(guān)鍵還在于自己。外界的因素只是一個誘因，當(dāng)事人本身的認(rèn)知才是起作用的最主要因素。
標(biāo)簽: 偏執(zhí) 脾氣 嫉妒 
2017-09-07
請關(guān)愛更年期女性的心理健康
心理治療是更年期綜合征治療的重要組成部分。給病人精神鼓勵，解除疑慮，建立信心，恢復(fù)健康，建議病人采取以下措施延緩心理衰老。
標(biāo)簽: 焦慮 多疑 衰老