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2017-06-25
你所不知道的內(nèi)向者優(yōu)勢！
內(nèi)向者一般為：享受獨(dú)處時(shí)光、關(guān)心深交的朋友，即時(shí)在參加活動(dòng)時(shí)表現(xiàn)活躍、淡定、沉默寡言、三思而言、做一名很好的聆聽者，但回家后，他們會(huì)精疲力竭。
標(biāo)簽: 內(nèi)向 聆聽 精疲力竭 
2017-06-25
早睡早起和晚睡晚起，哪個(gè)更好？
想要擁有健康的睡眠方式，首先要保持良好的睡眠，每天按時(shí)睡覺。遵守時(shí)間的節(jié)律，定時(shí)運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要減少興奮劑的攝入，入夜后就不要喝咖啡、茶這種刺激性飲品，水和飲料也要少喝。
標(biāo)簽: 睡眠 規(guī)律 興奮劑 
2017-06-25
如何讓孩子遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品
過分依賴手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)將會(huì)成癮，由于中小學(xué)生缺乏自控能力，迷戀電子游戲，往往陷入依賴，心理上不能自拔，讓虛擬的生活代替人和人之間的正常交往，很容易引發(fā)情感危機(jī)，造成心理扭曲。
標(biāo)簽: 依賴 電子產(chǎn)品 情感 
2017-06-25
太可怕了：藍(lán)鯨游戲逼迫孩子自殺！家長們該如何應(yīng)對？
家長要跟孩子保持良好的溝通，多了解、關(guān)注孩子的情緒，比如是否終日情緒低落，也要留意他的手或腳有沒有傷疤，有沒有嘗試性的行為，比如自傷、自虐等，這些都是觀察的指標(biāo)；
標(biāo)簽: 藍(lán)鯨 情緒 自虐 
2017-06-25
為什么有的人總讓你感到不舒服？
你討厭那個(gè)人，是因?yàn)槟阕约荷砩嫌泻退粯拥奶刭|(zhì)。但在意識中，你認(rèn)為那種特質(zhì)是“壞的”。而承認(rèn)自己是“壞的”太痛苦了，太不好接受，于是把這種“壞”投射在別人身上。
標(biāo)簽: 討厭 投射 特質(zhì) 
2017-06-25
“成功謠言”為何屢屢得逞？
恐懼會(huì)滋生謠言。人們散播謠言主要是想把那些嚇人而又不確定的情況搞清楚。人們交換彼此所知的信息，即便那些話荒唐得可笑，還是能舒緩我們的不安情緒，至少可以讓我們覺得自己知道出了什么事。
標(biāo)簽: 恐懼 謠言 情緒 
2017-06-25

情緒 自殺 喝酒