強迫癥有多頑固、我就不用多說了，相信很多朋友都知道的，甚至深切的體驗過的，因為強迫癥放棄工作、不能正常生活和學習的，甚至有極端的想法，覺得自己再也不能走出自己的小黑屋，一輩子只能這樣了。
對于沒有經(jīng)歷過這樣病癥的人來說，很難理解強迫的困擾，甚至有的人說強迫癥是精神病，身邊人的說三道四只會強化強迫癥朋友的病恥感。強迫像圍城一樣，外面的人進不來、很難給予深陷在圍城內(nèi)、深陷在強迫癥苦惱中人給予幫助，那圍城里的人又出不去。
不需要照本宣科，就拿我的咨詢案例來看，很多的比如反復洗手、檢查門窗，也會有強迫表現(xiàn)在自己身上的、比如呼吸強迫、眨眼強迫等等的強迫行為，或者以窮思竭慮為主要表現(xiàn)形式的，有的來訪者會不斷的冒出一些場景、音樂或話語，或者不斷的糾纏某一個問題、反復出現(xiàn)自己會傷害他人念頭，明知不可能發(fā)生，沒有任何意義的想法或者念頭，卻揮之不去。
“為什么我患上這種怪病呢？為什么別人都好好的？為什么這種不幸會降臨到我的頭上呢？”可能很多的朋友都有過類似的想法。
其實，我們也無需抱怨，因為這也是上天對我們的考驗，每個人在一生中都會有這樣或者那樣的考驗，它們只是表現(xiàn)形式不同而已。強迫問題的出現(xiàn)，也恰恰是說明我們的認真謹慎，凡是有度的，當我們的認真謹慎勁兒過了度，天平就會偏向一邊了，我們需要巧用這個機會，變成更好的自己。
當然了，我相信你也是竭盡全力幫助自己，可能訪遍名醫(yī)、吃遍中藥、西藥，可是強迫的問題還在那里。試想一下，如果是方法出現(xiàn)了偏差、方向出現(xiàn)了問題，只能在強迫的路上越走越遠。
在強迫癥治療中，效果比較明顯的就是行為療法和森田療法。行為療法主要依靠逐級脫敏治療，增加本體的耐受度，這個方法需要在專業(yè)人員陪同下繼續(xù)。
而對于希望自我調(diào)整的朋友來說，森田療法更實用，畢竟森田療法根源更東方化、融匯了中國傳統(tǒng)道家思想，提倡讓患者忍受癥狀、帶著癥狀去生活，而是不是癥狀出現(xiàn)了就要與之對抗、或者靜靜的等著被狀態(tài)侵襲。
不管癥狀來還是沒來、有還是沒有，你都不用去管他們，你就只是對你應該做的，什么是你應該做的呢？該喝水喝水、該走路走路、該吃飯吃飯、該上班上班、該開車開車……總之，該干嘛干嘛，不去理會癥狀，就是破除了森田先生對包括強迫在內(nèi)的所有神經(jīng)癥產(chǎn)生的根源：精神交互作用，簡單說就是：不去管它，癥狀消失。
森田療法的核心思想簡單的用八個字概括就是：順其自然、為所當為。
很多強迫癥朋友聽到這八個字的反應大多都是搖搖頭說：說起來簡單、做起來難??！現(xiàn)在不同了，亦止法就是將“順其自然為所當為”的思想演變成實操性的練習方法，讓你的順其自然自然看得見、摸得著，不再空洞。
將“亦是如此”也就是亦止法的練習融入在生活去做時，也就意味著帶著癥狀去生活，但，這個帶著不是主動帶著，而是順其自然的“帶著”。
1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價： ￥79治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價： ￥89用于治療各種抑郁狀態(tài)。也常用于治療強迫性神經(jīng)癥、恐怖性神經(jīng)癥。
健客價： ￥15鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日?；顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥狀：感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導致重復的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價： ￥55主要用于抑郁癥，亦可用于治療強迫癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價： ￥12.9適應癥為治療各種類型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價： ￥62適用于治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價： ￥30.9舍曲林用于治療抑郁癥的相關癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強迫癥，初始治療有反應后，舍曲林在治療強迫癥二年的時間內(nèi)，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價： ￥131.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價： ￥246用于治療抑郁癥及焦慮性神經(jīng)癥。
健客價： ￥231、抑郁癥及相關癥狀的治療。 2、強迫癥癥狀治療。
健客價： ￥73用于治療抑郁癥的相關癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強迫癥。初始治療有反應后，舍曲林在治療強迫癥的二年時間內(nèi)，依然保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價： ￥24用于治療各種抑郁狀態(tài)。也常用于治療強迫性神經(jīng)癥、恐怖性神經(jīng)癥。
健客價： ￥23抑郁發(fā)作，強迫癥，精神性貪食癥，可作為心理治療的補充，用于減少貪食和導瀉行為。
健客價： ￥22治療各種類型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日?；顒尤狈εd趣和愉悅感，食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥：感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象，從而導致重復的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
健客價： ￥75舍曲林用于治療抑郁癥的相關癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強迫癥。初始治療有反應后，舍曲林在治療強迫癥的二年時間內(nèi)，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價： ￥17抑郁發(fā)作、強迫癥、神經(jīng)性貪食癥，可作為心理治療的補充用于減少貪食和導瀉行為。
健客價： ￥209本品用于抑郁癥，亦可用于治療強迫癥。
健客價： ￥20用于治療各種抑郁狀態(tài)。也常用于治療強迫性神經(jīng)癥、恐怖性神經(jīng)癥。
健客價： ￥23用于治療抑郁癥的相關癥狀。也用于治療強迫癥。
健客價： ￥581、抑郁發(fā)作; 2、強迫癥(OCD)。
健客價： ￥92.9舍曲林用于治療抑郁癥的相關癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強迫癥。初始治療有反應后，舍曲林在治療強迫癥二年的時間內(nèi)，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價： ￥18鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日常活動缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥狀：感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導致重復的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見
健客價： ￥51舍曲林用于治療抑郁癥的相關癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價： ￥87
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