出過軌的愛人，究竟還要不要挽回？

　　我朋友曾經說過這樣一句話：遇到出軌的愛人就只有兩個選擇，要么忍，要么狠。

　　可是，每個人的人生別人都無法替代，誰都終將要學會自渡。是挽回，是放手，這道人生的選擇題只能由你自己來做。

　　選擇忍的前提條件是TA必須配合，愿意和你共度余生，一起面對未來的風風雨雨。夫妻同心，才能保住婚姻。

　　今（18）日，尚處哺乳期的謝杏芳發(fā)朋友圈公開回應“林丹出軌事件”。謝杏芳在朋友圈中寫道：“我們一家人會支持這個敢于擔當、知錯會改的男人，感謝朋友和球迷的關心，我們一家人風雨同舟。”顯然，謝杏芳還是選擇原諒，畢竟這對在情欲悲喜中掙扎的男女，還有個剛出世的孩子。其實，林丹不是文章，謝杏芳也不是馬伊俐。馬伊俐一句“且行且珍惜”，表達了自己的心情并原諒了丈夫的出軌，而謝杏芳一句“一家人風雨同舟”，也算是為這場鬧劇畫上句號。

　　林丹曾在某廣告中說，人生不能越界，做人做事底線必須堅守；越過了底線，失去的也許永遠無法挽回。如今即便林丹越過了底線，他也挽回了與謝杏芳的婚姻，但這段感情出現裂痕，卻已經注定。在未來漫長的婚姻歲月里，“好男人”林丹是否可以真正回歸家庭，上演一出浪子回頭的故事呢？我們唯有祝愿這一家人可以一直“風雨同舟”……

　　多數兒童意識不到自己的心理問題

　　“我們剛收治了一個8歲的抑郁癥患兒，什么都還沒經歷，就整天嚷嚷著沒意思，不想活了，根本沒辦法正常生活。”廣州白云心理醫(yī)院首席心理專家沈家宏教授說。

　　我國到底有多少被精神障礙困擾的兒童？雖無確切數據，但部分省市或地區(qū)的兒童情緒行為問題的調查結果卻已讓人觸目驚心。記者從廣州白云心理健康研究院獲悉，廣東省兒童普遍存在心理不健康的現象，其行為問題的檢出率為１３％，是３０年前有關調查數據的１０倍。在人際關系、情緒穩(wěn)定性和學習適應方面問題尤為突出。

　　“據不完全統計，17歲以下的青少年中，至少有3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題的困擾。”沈家宏教授強調。

　　跟心理老師學習判斷孩子心理是否健康

　　沈家宏教授強調曾接診過很多這樣的孩子，原來學習認真、成績比較好，逐漸變?yōu)椴辉僬J真、對學習馬虎了事，整日精神萎靡不振，家長們僅僅以為是“孩子學壞了”，埋怨、指責，甚至覺得“棍棒底下出孝子”，但都不管用。這其實可能是孩子心理發(fā)出的求救信號，就像感冒前渾身發(fā)冷、嗓子難受一樣。

　　精神疾病的早期癥狀可能很輕，如果不加理會，很可能會發(fā)展到嚴重的精神癥狀如幻聽幻視、自言自語，這可能就是“精神分裂”的表現了，最佳治療時機可能也已錯過了。那么，我們家長該如何評判自己的孩子心理是否足夠健康呢？

　　看看心理醫(yī)生給出的孩子癥狀自查表吧！

　　表現

　　診斷

　　考試焦慮，面對學習困難緊張不安

　　可能是學習焦慮

　　不敢上臺講話，沒有朋友，嫉妒他人

　　可能是對人焦慮

　　沒有朋友，自私、不合群、社交能力差

　　可能是孤獨傾向

　　什么問題都認為是自己的錯

　　可能是自責傾向

　　戒心強，疑神疑鬼，過于敏感

　　可能是過敏傾向

　　攻擊他人，情緒不穩(wěn)，伴有品行問題

　　可能是沖動傾向

　　具體地說：

　　學習焦慮——一提學習就害怕

　　臨床表現

　　1.面對學習任務中的困難，緊張不安、慌亂懼怕。

　　2.視學習目標為一種威脅而產生的害怕心理，往往反映在考試焦慮上。

　　3.面對不理想的學習結果和指責而產生的失敗感、內疚感以至負罪感。

　　對癥下藥

　　幫助孩子正確了解自我；

　　保護孩子自尊；

　　不要過多施壓；

　　合理安排作業(yè)、測驗、考試的時間、內容。

　　交往焦慮——35%咨詢反映學生人際關系難題

　　臨床表現

　　1.個體對正常的社交活動有一種異乎尋常的強烈恐懼和緊張不安。

　　2.性格孤僻，害怕交往，或顧影自憐，或無病呻吟，自己不愿投入火熱的生活，卻又抱怨別人不理解自己，不接納自己。

　　3.羞怯心理，一上講臺，語無倫次。

　　4.對別人的優(yōu)勢心懷不正，產生不悅、怨恨、惱怒。

　　5.總是以一種懷疑的眼光看人，往往神經過于敏感。

　　對癥下藥

　　給孩子創(chuàng)造交友環(huán)境；

　　教育孩子學會分享。

　　孤獨傾向——76%的獨生子女感到孤獨

　　臨床表現

　　1.感到自己沒有親密的朋友可以與之交談，沒有可以使自己感到高興的事。

　　2.自私、不合群、社交能力差。

　　對癥下藥

　　給予理性的愛；

　　自己先成為孩子的朋友；

　　鼓勵孩子與人交往。

　　自責傾向——稍有失敗怪自己

　　臨床表現

　　1.認為失敗是自己造成的，拖了集體榮譽的后腿。

　　2.當學習與生活中遇到困難時，主動將責任扯到自己的身上。

　　對癥下藥

　　允許孩子犯錯；

　　讓孩子客觀的評價自己；

　　責怪孩子時要“對事不對人”。

　　過敏傾向——孩子有點“神經質”

　　臨床表現

　　1.戒心很強，愛哭，膽怯，擔心，疑神疑鬼，小心眼兒，常擔心別人打探自己的秘密或算計自己。

　　2.對身邊發(fā)生過的事過于敏感，一有什么事就放心不下，長感到擔心與不安。

　　3.在各種場合中都容易感到不安。

　　對癥下藥

　　嘗試理解孩子感受；

　　鼓勵孩子參加體育項目和集體活動；

　　和孩子共同探討后果。

　　沖動傾向——脾氣太大太暴躁

　　臨床表現

　　1.帶有一定的攻擊傾向，如頂撞教師和長輩、損害公物或他人物品、搞惡作劇等。

　　2.帶有顯著的情緒色彩，多數表現為情緒不穩(wěn)定，常因一點小事而使心情變壞。

　　3.意志薄弱，缺少自覺性、堅持性和自控性，做作業(yè)、遵守紀律需經常提醒和督促。

　　4.常伴隨品行問題，在家中極端任性，大吵大鬧，摔東西，受訓斥時仍嘻皮笑臉，表現出“不在乎”。

　　對癥下藥

　　教孩子一些停止信號，控制自己鼓勵孩子運動。