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一生氣就歇斯底里,你有???

2017-06-18 來源:心理精神疾病專家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:生氣是人的一種情緒現(xiàn)象,喜怒哀樂,人之常情。人生難免遇到不真不善不美不公平不講理的事情,于是便會生怒氣、生悶氣、生閑氣、生怨氣……殊不知,生氣不但無助于問題的解決,反而使本來不如意的事情更加不如意。

  為什么人生氣時說話要喊?因為喪失了冷靜?這是一種解釋。但是為什么別人就在你身邊時,你還是要喊?當(dāng)兩個人在生氣的時候,心的距離是很遠(yuǎn)的,而為了掩蓋當(dāng)中的距離使對方能夠聽見,于是必須要喊起來,但是在喊的同時人會更生氣,更生氣距離就更遠(yuǎn),距離更遠(yuǎn)就又要喊聲更大……這是一則很值得回味的心靈短文。

  有一天,教授問他的學(xué)生:“為什么人生氣時說話要喊?”

  所有的學(xué)生都想了很久,其中有一個學(xué)生說:“因為我們喪失了冷靜,所以我們會喊。”教授又問:“但是為什么別人就在你身邊時,你還是要喊,難道就不能小聲地說嗎?”幾乎所有的學(xué)生都七嘴八舌地說了一通,但沒有一個答案是讓教授滿意的。

  最后教授解釋說:“當(dāng)兩個人在生氣的時候,心的距離是很遠(yuǎn)的,而為了掩蓋當(dāng)中的距離使對方能夠聽見,于是必須要喊起來,但是在喊的同時人會更生氣,更生氣距離就更遠(yuǎn),距離更遠(yuǎn)就又要喊聲更大……”教授接著說:“當(dāng)兩個人在相戀時會怎么樣呢?情況剛好相反,說話都是輕聲細(xì)語,因為他們的心很近,心與心之間幾乎沒有距離,所以相戀中的兩個人通常是耳語式的說話,心中的愛因而更深,到后來根本不需要言語,只用眼神就可以傳情,而那時心與心之間早已經(jīng)沒有所謂的距離了……”

  生氣是人的一種情緒現(xiàn)象,喜怒哀樂,人之常情。人生難免遇到不真不善不美不公平不講理的事情,于是便會生怒氣、生悶氣、生閑氣、生怨氣……殊不知,生氣不但無助于問題的解決,反而使本來不如意的事情更加不如意。更嚴(yán)重的是,生氣極其有害于身心健康,可以說是自己摧殘自己。

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