什么是強迫型人格障礙?強迫型人格障礙是人格障礙的一種,他們要求嚴格和完美,容易把沖突理智化,具有強烈的自制心理和自控行為。責任感十足,往往用十全十美的高標準要求自己。
這樣看來他們做事態(tài)度認真,嚴謹,在職場中是我們學習的榜樣,保定市世紀陽光心理咨詢有限公司的李軍旗博士指出,強迫型人格障礙有時會因過分注重細節(jié)、墨守成規(guī),影響工作效率。在生活中常會用嚴苛的尺度衡量周圍事物,使自己和身邊的人陷入緊張、焦慮的氛圍。這過分注意包括對自己的行為、舉止,因此表現(xiàn)得特別死板、缺乏靈活性。
形成原因
強迫型人格障礙的形成一般在幼年時期,與家庭教育和生活經(jīng)歷直接有關。父母管教過分嚴厲、苛刻,要求子女嚴格遵守規(guī)范,決不準自行其是,造成孩子做事過分拘謹和小心翼翼,生伯做錯事而遭到父母的懲罰,做任何事都思慮甚多,優(yōu)柔寡斷,并慢慢形成經(jīng)常性緊張、焦慮的情緒反應。
一些家庭成員的生活習慣,也可能對孩子產生影響,如醫(yī)生,由于過分愛清潔,對孩子的衛(wèi)生特別注意,容易使孩子形成“潔癖”,產生強迫性洗手等行為。另外,幼年時期受到較強的挫折和刺激,也可能產生強迫型人格。
有研究還表明,強迫型人格與遺傳也有關系,家庭成員中有患強迫型人格障礙的,其親屬患強迫型人格障礙的概率比普通正常家庭要高。一般來說,強迫型人格障礙受強烈刺激或持續(xù)的精神壓力,容易導致強迫性神經(jīng)癥。
李老師提出,強迫型人格障礙存在兩種主要的認知模式,即對危險的過高評價和過高的責任感。
認知過程中的障礙,如注意,記憶,信息的接受和處理。具體來說:
1、過高的不適當?shù)呢熑胃校簩ω熑蔚腻e誤理解這一模式是強迫型人格障礙特有的表現(xiàn)形式。他們具有對事件的過高的責任感,惟恐失職與過高的使命感、內疚與罪惡感;
2、對威脅的評估:他們對危險及傷害性后果估計過高及對個人應對能力的估計過低;
3、完美主義:完美主義的思維方式——控制和減少傷害的一種方式,對事情的了解必須十分完美;什么都必須作到恰到好處;絕對對稱,確定并在思想上能控制;
4、思維的至關重要性:因為害怕對不良后果負責,過分關注和控制自己的思維,思維與行為的界限不清,認為有某種思維將導致產生某種行為;
5、過分要求控制:強迫型人格核心是他們的生活需要外部的控制,需要絕對地控制他們的環(huán)境,通過一切都做的十分完美來減少危險和避免批評的一種方法,強迫癥患者還要求自己的思想以避免危險和傷害,強迫觀念是過分控制不容許的思維的正常的精神系統(tǒng)的崩潰;
6、萬事要求確定:他們不能耐受對完美和危險知覺的不確定,對自我效能的懷疑是強迫型人格的認知方式之一。
診斷標準
1、符合人格障礙的診斷標準;
2、以過分的謹小慎微、嚴格要求與完美主義,以內心的不安全感為特征,并至少有下列3項:
?、僖騻€人內心深處的不安全感導致優(yōu)柔寡斷、懷疑、及過分謹慎;
②需要很早以前就對所有的活動作出計劃并不厭其煩;
?、鄯彩滦璺磸秃藢?,因對細節(jié)的過分注意,以致忽視全局;
④經(jīng)常被討厭的思想或沖動所困擾,但尚未達到強迫癥的程度;
?、葸^分謹慎多慮、過分專注于工作成效而不顧個人消遣,及人際關系;
⑥刻板和固執(zhí),要求別人按其規(guī)矩辦事;
?、咭蜓嘏f,缺乏表達溫情的能力。
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