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斯德哥爾摩綜合癥的保健預防方法

2016-10-10 來源:求醫(yī)網(wǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:斯德哥爾摩綜合癥,斯德哥爾摩效應,又稱斯德哥爾摩癥候群或者稱為人質(zhì)情結(jié)或人質(zhì)綜合癥,是指犯罪的被害者對于犯罪者產(chǎn)生情感,甚至反過來幫助犯罪者的一種情結(jié)。

  斯德哥爾摩綜合征最好的治療方法應該是找心理醫(yī)生進行心理治療。治療斯德哥爾摩首先要幫助受害者認識自己,發(fā)展受害者的個人潛能。幫助受害者建立積極的心態(tài),不輕易屈服于現(xiàn)實。了解加害人的軟肋伺機發(fā)起自衛(wèi)性反擊。建立限制加害人作惡的制度。

  一、斯德哥爾摩綜合征的保健方法

  1、幫助受害者認識自己,發(fā)展受害者的個人潛能。

  2、幫助受害者建立積極的心態(tài),不輕易屈服于現(xiàn)實。

  3、了解加害人的軟肋伺機發(fā)起自衛(wèi)性反擊。

  4、建立限制加害人作惡的制度。

  斯德哥爾摩綜合癥又被稱為人質(zhì)情結(jié),概括而言,是指犯罪的被害者對犯罪者產(chǎn)生情感,甚至反過來幫助犯罪者的一種情結(jié)。

  斯德哥爾摩綜合癥會經(jīng)歷以下四大歷程:首先是恐懼,因為突如其來的脅迫與威嚇導致現(xiàn)況改變;第二是害怕,籠罩在不安的環(huán)境中,身心皆受威脅;第三是同情,和挾持者長期相處認識到對方不得已行為,且并未受到直接傷害;最后是幫助,會給予挾持者無形幫助。醫(yī)生可以根據(jù)這四個歷程來進行判定。

  二、預防斯德哥爾摩綜合征的方法

  1、加強心理的防線。因為犯罪者會在你絕望的時候給予小恩小惠,讓你對他產(chǎn)生感激的情緒,加強心理的防線,能夠讓自己的心理不那么容易被擊垮,減少斯德哥爾摩綜合征產(chǎn)生的可能性。

  2、堅定自己的想法。犯罪者會給予你所控制的信息和思想,自身的想法就極其容易受到影響,所以一定要在內(nèi)心堅定自己的想法,不受其影響。

  3、避免到危險的地方。斯德哥爾摩綜合征是指犯罪的被害者對犯罪者產(chǎn)生情感并幫助罪犯的一種情結(jié)。所以平時避免到危險的地方去,不讓自己成為被害者。

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