幽閉恐懼癥的發(fā)生其實在我們的日常生活當中并不是特別的多見，可是如果一旦發(fā)生了幽閉恐懼癥的現象是會給患者朋友們帶來了及其嚴重的危害的，讓他們沉浸在了嚴重的幻想之中，為此我們對于這個疾病一定要及時的去正規(guī)的醫(yī)院進行治療。

　　一、認識療法

　　醫(yī)生首先幫助患者建立治療信心，分析恐懼對象。要幫助其挖掘“怕”的根源，認識“怕”的內容，計算“怕”的程度，衡量“怕”的機率。

　　比如女大學生李某，經過分析，其病因是兒時被困在土井中的恐懼經歷。兒時與同伴捉迷藏時曾失足墮入一個狹小的土井之中，被困達一個小時之久。因害怕被責備，沒敢告訴父母，十幾年過去了，隨著時間的消逝，此事雖已淡忘，但在心靈深處卻烙上了深深的印跡。一上電梯心中就會忐忑不安，終因停電事故，兒時被困的情境重現，一種不可言狀的恐懼突然襲來，因而發(fā)病?；颊哒J識到了自己的病因，才能正確評價自身在環(huán)境中的位置，樹立戰(zhàn)勝恐懼的堅強信心。

　　二、系統(tǒng)脫敏法

　　系統(tǒng)脫敏法是目前治療幽閉恐懼癥最安全而有效的行為治療方法。由醫(yī)生設定“階梯”性恐懼值，并讓患者循序漸進地暴露于引起恐懼的事物之前或場所中，令患者的感官逐步接受刺激，使之對刺激的恐懼程度逐漸降低，最終達到癥狀完全消失。這種方法較為緩和，容易為患者接受。缺點是治療時間長，效果產生慢。

　　比如地鐵司機張某：可以把病人的恐懼程度進行分級。沒有焦慮為0分，駕駛地鐵列車在隧道里運行時最恐懼、最焦慮的時刻為100分。然后將其分成幾個等級，每一級代表不同程度的焦慮。首先，由醫(yī)生帶著患者從較低的等級開始訓練，如走進地鐵站，如何克服恐懼和焦慮;然后是走近駕駛室、進入駕駛室、啟動地鐵列車、地鐵進入隧道等，一步一步地引導患者克服恐懼。對于病情嚴重的病人，可配合使用一些抗焦慮的藥物。

　　三、滿灌法

　　滿灌法是目前治療幽閉恐懼癥最好的心理療法。這是一種驟進型的行為治療方法。此法是在一定心理輔導的基礎上，將患者驟然置于恐懼事物之前或場所之中，采用想象的方式，或把患者直接帶入他最害怕的情境。鼓勵患者想象最使他恐懼的場面，或者心理醫(yī)生在旁邊反復地、甚至不厭其煩地講述他最感恐懼情境中的細節(jié)，或者使用錄像、幻燈片放映最使患者恐懼的情景，以加深患者的焦慮程度，同時不允許患者采取閉眼睛、哭喊、堵耳朵等逃避行為。

　　在反復的恐懼刺激下，即使患者因焦慮緊張而出現心跳加快、呼吸困難、面色發(fā)白、四肢發(fā)冷等植物性神經系統(tǒng)反應，患者最擔心的可怕災難卻并沒有發(fā)生，這樣焦慮反應也就相應地消退了，恐懼癥狀自然也就慢慢消除了。這種方法的優(yōu)點是病情治愈速度快。缺點是患者必須有一定的身體條件，否則會令患者過度恐懼而出現昏厥。因此，在進行滿灌法時，還必須具備一定的搶救知識，配備一定的搶救設備。

　　有關于幽閉恐懼癥的治療大家現在是否已經有了進一步的了解和認識了呢，幽閉恐懼癥的發(fā)生可以說是給患者朋友們的健康帶來了及其嚴重的侵害性的，為此我們對于個疾病的出現是一定要高度的重視起來，及時的去治療它的發(fā)生的。